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ソン・シギョン風焼肉丼

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

こんがり焼いた豚肩ロースにたっぷりのせたネギソースがお肉の旨味を200%引き出す丼ぶりです。さっぱりとした香ばしいネギソースが決め手。

調理時間
10
分量
1人分
評価
0.00
ソン・シギョン風焼肉丼
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 長ねぎ1本
  • 豚肩ロース300g
  • ご飯1杯
  • 0.3大さじ
  • こしょう0.3小さじ
  • チキンストック0.5小さじ
  • オイスターソース0.3大さじ
  • ごま油1大さじ
  • いりごま1大さじ
02

作り方 をチェック

1

長ねぎ1本の白い部分をみじん切りにし、冷水にしばらくさらして辛みを抜き、水気をしっかり絞って準備します。こうすると辛みが和らぎ、お肉とよく合います。

2

フライパンに豚肩ロース300gをのせ、両面こんがりと焼きます。脂が出てきたらそのまま焼き、お肉に火が通ったら火を止めます。

3
長ねぎ1本

ボウルにみじん切りにした長ねぎ、塩小さじ1/4、こしょう少々、チキンストック小さじ1/2、オイスターソース小さじ1/3、ごま油大さじ1、いりごま大さじ1を入れてよく混ぜ、ネギソースを作ります。材料が均一に混ざったらソースの完成です。

4
豚肩ロース300g

焼けた豚肩ロースを一口大に切って準備します。お肉が薄すぎないように切って食感を残します。

5
ご飯1杯

器にご飯1杯を盛り、切ったお肉をのせ、ネギソースをたっぷりとかけて完成です。ソースがご飯に染み込むようにすぐにお召し上がりください。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1257kcal
エネルギー
56g
たんぱく質
75g
炭水化物
79g
脂質
04

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