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炊飯器で作る豚バラ肉の蒸し煮

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つくり手윤_Table감성 가득한 브이로그 재질의 요리 기록이에요. 모두가 잠든 조용한 새벽에 사부작거리며 만드는 힐링 푸드, 영상으로도 함께 즐겨주세요.

寒い冬の夜、家族が集まる温かい食卓にぴったりの、やわらかい豚バラ肉の蒸し煮を炊飯器で簡単に作りましょう。表面はフライパンでこんがり焼いて香ばしさをプラスし、新鮮な野菜や果物と一緒に蒸すことで、うま味が口の中に広がります。醤油だれでコーティングすれば、おつまみにも負けない特別な一品が完成。初心者でも簡単に作れます!

調理時間
40
分量
3人分
評価
3.925
炊飯器で作る豚バラ肉の蒸し煮
01

材料 をそろえる

3人分
3人分
  • 豚バラ肉900g
  • 玉ねぎ1個
  • りんご1個
  • 長ねぎ1本
  • にんにく10個
  • 200ml
  • 醸造醤油3大さじ
  • 料理酒1.5大さじ
  • 水あめ0.8大さじ
  • ローリエ2.5枚
02

作り方 をチェック

1
長ねぎ1本にんにく10個りんご1個玉ねぎ1個

長ねぎはきれいに洗い、新鮮な香りが立つ状態で指一本分の長さに切って準備します。にんにくは根元を切り落として洗い、玉ねぎは厚めにスライスしてシャキシャキ感を残し、りんごは重曹で優しく洗って種を取り除き、厚めに切ります。こうすることで、素材の自然な甘みが肉に染み込み、よりやわらかく仕上がります。

2
豚バラ肉900g

フライパンに豚バラ肉の塊を入れ、強火で転がしながら表面全体をこんがり焼きます。ジュージューと音がして香ばしい油の香りが広がり、表面がカリッと茶色くなるまで焼きます。中まで火を通さず、表面だけ軽く焼くことで、後で蒸したときに肉汁がたっぷり閉じ込められ、やわらかい蒸し煮になります。

3
長ねぎ0.5本にんにく5個りんご1個玉ねぎ1個

炊飯器の底に、切った玉ねぎ、りんご、長ねぎの半分、にんにくの半分を順にきれいに敷き詰めます。これらの素材が肉を支えるやわらかなベッドとなり、蒸し煮の味を一段と引き立てます。

4
長ねぎ0.5本にんにく5個200ml豚バラ肉900g

焼いた豚バラ肉を慎重にのせ、残りの長ねぎとにんにくを添えて入れ、水200mlを注ぎます。こうすることで、素材の香りが肉に染み込み、しっとりと深い味わいになります。

5
00:00/ 30:00

炊飯器の「蒸し」コースで30分間加熱します。加熱後、箸でそっと刺してみて透明な肉汁が出れば、完璧に火が通っています。長時間蒸しすぎて肉が硬くならないよう、タイミングをうまく合わせてください。

6
料理酒1.5大さじ水あめ0.8大さじ醸造醤油3大さじローリエ2.5枚

肉を焼いたフライパンの油をキッチンペーパーで拭き取り、醸造醤油大さじ3、料理酒大さじ1.5、水あめ大さじ0.75、ローリエ2.5枚を入れて、グツグツと煮立たせます。少し煮詰まって甘辛い香りがほのかに広がるまで加熱します。このたれが肉の風味を引き立てる魔法の材料です。

7

作ったたれに蒸した肉を入れ、一緒に煮るように優しく混ぜながら、表面にたれをまんべんなく絡めます。肉の厚みが薄い場合は、たれをあまり煮詰めず、しょっぱくなりすぎないように調整します。こうすることで、肉がキラキラと輝き、よりおいしく感じられます。

8

たれを絡めた蒸し煮を少し冷まして肉汁が落ち着く時間を取り、食べやすい厚さに切って完成です。切るときは優しく包丁を入れると、肉が裂けずにきれいな形に仕上がります。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1603kcal
エネルギー
54g
たんぱく質
23g
炭水化物
144g
脂質
04

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