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チョン・ホヨンシェフの超簡単冷製スユク
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
チョン・ホヨンシェフが伝授する冷製スユクの秘訣で、10分茹でて1時間蒸らすだけの簡単な工程で、もちもちでさっぱりとしたスユクが完成します。
調理時間
310分
分量
4人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
4人分
4人分
- 豚もも肉1.5kg
- 塩少々
- 水適量
02
作り方 をチェック
1
塩少々水適量
鍋に肉が浸るくらいの水を入れて沸かし、塩を少々加えて味付けをします。塩は肉の下味をつける役割を果たします。
2
豚もも肉1.5kg
豚もも肉 1.5kgを丸ごと沸騰したお湯に入れます。血抜きはせず、新鮮な状態の肉をそのまま使うのがポイントです。
3
00:00/ 10:00
強火で10分間肉を茹でます。このとき、上に浮かんでくるアクや不純物を丁寧にすくい取ると、スープと肉の味がすっきりします。
4
00:00/ 70:00
10分経ったらガスの火を消し、鍋の蓋をします。このまま1時間置いて、余熱で肉の内部まで柔らかく火を通す蒸らし工程を行います。
5
00:00/ 60:00
水適量
1時間後、肉を取り出し、表面に付いた不純物を軽く拭き取るか水で洗います。その後、キッチンペーパーで肉の表面の水分を完全に拭き取ります。
6
00:00/ 240:00
水分を拭き取った肉をラップでしっかりと包み、形を整えます。形を整えた肉は冷蔵庫に入れ、4時間冷やして熟成させます。
7
冷やして熟成させた肉を取り出し、できるだけ薄く切ります。薄く切るほど、冷製スユク特有のもちもちとした食感が際立ち、より美味しくいただけます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
619kcal
エネルギー
71g
たんぱく質
0g
炭水化物
38g
脂質
04







