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バナナカレーの作り方
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
バナナの甘さがカレーの風味と調和し、より深くまろやかな味わいを生み出す変わり種カレーです。
調理時間
25分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- バナナ1個
- カレー粉1袋
- 肉1人分
- じゃがいも1個
- 玉ねぎ0.5個
- ケチャップ1大さじ
- サラダ油1大さじ
- 水500ml
02
作り方 をチェック
1
じゃがいも1個サラダ油1大さじ玉ねぎ0.5個肉1人分
フライパンにサラダ油をひき、下処理したじゃがいもと玉ねぎを入れて炒めます。野菜がある程度火が通ったら、肉を加えて一緒に炒めます。
2
00:00/ 10:00
肉1人分水500ml
肉の表面が焼けたら、水を注ぎ入れて10分間煮込み、材料の旨味を引き出します。
3
カレー粉1袋バナナ1~2個
カレー粉を加えてよく溶かし、ケチャップ大さじ1とあらかじめ潰しておいたバナナを加えます。
4
00:00/ 10:00
すべての材料がよく馴染むように、さらに10分ほど煮込んで完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1112kcal
エネルギー
23g
たんぱく質
78g
炭水化物
25g
脂質
04







