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香ばしい豚ひき肉のチャジャン麺

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つくり手김혜빈

家で手軽に楽しめるボリューム満点のチャジャン麺!豚ひき肉の香ばしさと野菜のシャキシャキ感が絶妙で、出前にも負けない味。20分で完成する一人飯の最強メニュー!

調理時間
20
分量
1人分
評価
0.00
香ばしい豚ひき肉のチャジャン麺
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 豚ひき肉400g
  • チャジャンラーメン1個
  • 玉ねぎ1個
  • にんじん1個
  • もやし200g
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • サラダ油20ml
  • チャジャン粉1大さじ
02

作り方 をチェック

1
にんじん1個玉ねぎ1個もやし200g
0ステップ

玉ねぎとにんじんを薄く千切りにしてください。もやしは流水で洗って水気を切ります。

2
にんにく(みじん切り)1大さじ豚ひき肉400gサラダ油20ml
1ステップ

フライパンにサラダ油をひき、にんにく(みじん切り)を入れて香りが立ったら豚ひき肉を加え、中火で色が変わるまで炒めます。

3
00:00/ 03:00
チャジャン粉1大さじにんじん1個玉ねぎ1個もやし200g
2ステップ

千切りにした玉ねぎ、にんじん、もやしを加えて2~3分炒め、チャジャン粉を加えて全体をよく混ぜながら炒めます。

4
00:00/ 03:00
チャジャンラーメン1個
3ステップ

別の鍋でお湯を沸かし、チャジャンラーメンの麺を3分ほどゆでて水気を切り、フライパンに入れてよく絡めてください。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1865kcal
エネルギー
96g
たんぱく質
122g
炭水化物
109g
脂質
04

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