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北韓式キムチご飯
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
えごま油で炒めたキムチと豚肉を米と一緒に炊き込んだ北韓式のご飯で、香ばしい風味とやわらかい食感が絶品です。
調理時間
40分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- 米360g
- キムチ200g
- 豚肉150g
- 玉ねぎ0.5個
- えごま油2大さじ
- 砂糖0.5大さじ
- いわしエキス1大さじ
- 水300ml
02
作り方 をチェック
1
キムチ200g豚肉150g米360g
米をきれいに洗って水気を切り、準備します。キムチと豚肉は一口大に細かく切っておきます。
2
玉ねぎ0.5個
玉ねぎ半分を薄切りにします。北韓では通常玉ねぎの代わりにわけぎを使いますが、お好みで玉ねぎを使っても構いません。
3
キムチ200g玉ねぎ0.5個豚肉150g
フライパンにえごま油大さじ2をひき、薄切りにした玉ねぎを先に入れて炒めます。玉ねぎの香りが立ったら、切った豚肉とキムチを加えて一緒に炒めます。
4
材料がある程度火が通ったら、砂糖大さじ0.5といわしエキス大さじ1を加えて味を調えます。いわし粉があればエキスの代わりに使っても旨味が増します。
5
米360g
洗った米をフライパンに加え、炒めた材料とよく混ぜ合わせます。材料の味が米粒に染み込むように、軽く和える工程です。
6
キムチ200g水300ml
炊飯器の内釜にすべての材料を移し、水を注ぎます。このときキムチと肉から水分が出るので、普段より炊き水を少なめにするとパラッとした食感に仕上がります。
7
炊飯器の玄米モードで炊飯を開始します。白米モードより調理時間が長いため、材料が十分に火が通り、ご飯の味わいがより深まります。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1023kcal
エネルギー
30g
たんぱく質
156g
炭水化物
30g
脂質
04







