🥐 ブランチ👨🍳 シェフのレシピ🍽️ ひとりごはん
サーモンクリームチーズパスタ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
カリッと焼いたサーモンのトッピングと、なめらかなクリームチーズソースが絶妙にマッチした、贅沢なホームレストランパスタです。
調理時間
20分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- サーモン150g
- ペンネパスタ1人分
- 玉ねぎ0.3個
- にんにく4個
- ほうれん草30g
- トマトソース3大さじ
- クリームチーズ30g
- 鷹の爪3小さじ
- 茹で汁1お玉
- サラダ油45ml
- 塩0.3大さじ
- こしょう0.3小さじ
02
作り方 をチェック
1
ほうれん草30gサーモン150gにんにく4個玉ねぎ0.3個
サーモンは厚めに切り、玉ねぎとにんにくはみじん切りにします。ほうれん草は根元の汚い部分を切り落として下処理します。
2
サーモン150gこしょう0.3小さじ
フライパンに油をひき、下処理したサーモンをのせ、塩こしょうで下味をつけます。表面がカリッとした食感になるようにこんがり焼き、別に取り出します。
3
塩0.3大さじ
沸騰したお湯に塩を少々入れ、パスタを茹でます。後でソースでさらに加熱することを考慮し、普段より短めに、9割程度の硬さに茹でて準備します。
4
にんにく4個玉ねぎ0.3個鷹の爪3小さじ
フライパンに油をひき、みじん切りにした玉ねぎとにんにく、鷹の爪を入れて、香りが立つまで中火でしっかり炒めます。
5
クリームチーズ30gほうれん草30g茹で汁1お玉
トマトソース大さじ3を加え、茹で汁を加えて濃度を調整します。ソースが沸騰したら、ほうれん草とクリームチーズ大さじ2を加え、クリームチーズが完全に溶けるまでよく混ぜます。
6
出来上がったソースに、茹でたパスタを加えます。ソースが麺に均等に絡むように混ぜながら、少し加熱します。
7
サーモン150g
皿に出来上がったパスタを先に盛り、その上に先に焼いておいたサーモンを順にのせて盛り付けを完了します。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1216kcal
エネルギー
47g
たんぱく質
88g
炭水化物
76g
脂質
04







