🍶 おつまみ🍽️ ひとりごはん
懐かしの洋食風王様とんかつ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
サクサクに揚げた大きなとんかつに、手作りの普通のソースと辛いソースを添えた洋食風スタイルの料理
調理時間
90分
分量
4人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
4人分
4人分
- 豚ロース適量
- 玉ねぎ1.5個
- にんにく2片
- 小麦粉0.3カップ
- ケチャップ2大さじ
- オイスターソース1大さじ
- ステーキソース2大さじ
- 砂糖1大さじ
- チキンストック2大さじ
- りんごジュース3カップ
- カイエンペッパーパウダーお好みで
- マヨネーズ1個
- キャベツ適量
- マカロニ適量
- きゅうり適量
- 塩適量
- こしょう適量
- 卵適量
- パン粉適量
- サラダ油適量
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 03:00
玉ねぎ1.5個
玉ねぎ半分と、にんにく2片を入れて、3分ほど炒めます。玉ねぎが柔らかくなるまで中火で混ぜながら炒めてください。
2
00:00/ 04:00
小麦粉4分の1カップ、ケチャップ大さじ2、オイスターソース大さじ1、ステーキソース大さじ2、砂糖大さじ1、チキンストック大さじ2を加えます。
3
玉ねぎ1.5個
りんごジュース1カップを加え、弱火にして玉ねぎがしっかり柔らかくなるまで蓋をして混ぜます。
4
カイエンペッパーパウダーお好みで
ソースができたらミキサーにかけて普通のソースを作ります。辛いソースはこれにカイエンペッパーパウダーを加えて混ぜます。
5
豚ロース適量
豚ロースをバタフライカットで切り込みを入れ、広げて叩いて薄く大きくします。
6
こしょう適量小麦粉0.3カップパン粉適量卵適量
肉に塩こしょうで下味をつけ、小麦粉、卵、パン粉の順に衣をつけて揚げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
125kcal
エネルギー
15g
たんぱく質
51g
炭水化物
17g
脂質
04







