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👨‍🍳 シェフのレシピ🍶 おつまみ🍲 二日酔いごはん

サムギョプサルキムチ巻き蒸し

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

ピリ辛のキムチと柔らかい豚バラ肉をくるくる巻いて蒸し上げた料理で、熱々のご飯と一緒に食べるとストレスが吹き飛ぶ辛さが特徴です。

調理時間
40
分量
4人分
評価
0.00
サムギョプサルキムチ巻き蒸し
01

材料 をそろえる

4人分
4人分
  • 豚バラ肉500g
  • キムチの汁1/4カップ
  • 玉ねぎ1/2個
  • 長ねぎ1/2本
  • 青唐辛子1個
  • 赤唐辛子1個
  • 昆布と煮干しのだし1/2カップ
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • しょうが汁3大さじ
  • 料理酒3大さじ
  • 粉唐辛子1大さじ
  • 濃口醤油1大さじ
  • 砂糖1小さじ
  • キムチ適量
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 10:00
豚バラ肉500g

豚バラ肉に切り込みを入れ、4等分(約8cmの長さ)に切ってください。肉の下味材料(にんにく(みじん切り)大さじ1、しょうが汁大さじ2、料理酒大さじ2、こしょう少々)に10分ほど漬け込んでください。

2
豚バラ肉500gキムチ適量

キムチを広げ、漬け込んだ豚バラ肉をのせてくるくる巻いてください。このとき、とじ目が鍋底に当たるように置くと、煮ている間にほどけません。

3
青唐辛子1個赤唐辛子1個玉ねぎ1/2個長ねぎ1/2本キムチ適量

玉ねぎは太めの千切りに、長ねぎ、青唐辛子、赤唐辛子は斜め切りにしてください。調味料(濃口醤油大さじ1、粉唐辛子大さじ1、キムチの汁1/4カップ、にんにく(みじん切り)大さじ1、しょうが汁大さじ1、料理酒大さじ1、砂糖小さじ1、こしょう少々)をすべて混ぜ合わせてください。

4
00:00/ 20:00

鍋にサムギョプサルキムチ巻きと調味料を入れ、昆布と煮干しのだし2.5カップを注いでください。蓋をして中火で20分ほど煮てください。

5
00:00/ 10:00
青唐辛子1個玉ねぎ1/2個長ねぎ1/2本キムチ適量

キムチが柔らかくなったら、玉ねぎ、長ねぎ、青唐辛子を加え、中火で5~10分ほどさらに煮てください。お好みで味が足りない場合は塩で調整すると、より美味しくお召し上がりいただけます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

674kcal
エネルギー
14g
たんぱく質
15g
炭水化物
67g
脂質
04

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