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バター醤油コーン焼き
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
香ばしいバターと醤油のソースがコーンの甘みを引き立て、深い風味を出し、カリッとした食感が魅力的な日本の家庭料理の焼き物です。
調理時間
20分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- スイートコーン2個
- 料理酒1大さじ
- 醤油1大さじ
- みりん0.5大さじ
- バター0.4大さじ
- 小麦粉10g
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 05:00
トウモロコシを流水で軽く洗い、食べる部分をきれいにします。ラップでしっかり包み、電子レンジで4〜5分加熱してください。非常に熱いので注意し、冷めるまでそのまま置きます。
2
十分に冷めたトウモロコシを慎重に皮をむきます。表面にしわができないように、電子レンジで先に加熱して表皮を柔らかくしておくとむきやすくなります。
3
小麦粉10g
トウモロコシの表面に小麦粉を薄くまぶします。小麦粉がソースをトウモロコシによく絡ませます。
4
フライパンに油を薄くひき、中火でトウモロコシを入れて転がしながら焼きます。表面が茶色になるまで焼くと、カリッとした食感が生まれます。
5
フライパンに料理酒大さじ1、醤油大さじ1、みりん大さじ0.5、バター5gを入れてよく混ぜ、ソースを作ります。ソースが沸騰したらトウモロコシを加え、味がよく絡むようにします。
6
醤油1大さじ
最後に弱火で少し焼き、醤油が軽く焦げるようにします。こうするととても香ばしい味になります。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
272kcal
エネルギー
10g
たんぱく質
53g
炭水化物
6g
脂質
04







