🌙 夜食⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
チーズ練乳チョコパンケーキ

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小麦粉の生地にココアとチーズを加えて香ばしく甘いチョコパンケーキを作り、練乳をたっぷりかけて仕上げた簡単デザートです。15分で完成する柔らかい食感と豊かな味わいで、夜食やおやつにぴったり。家にある材料で手軽に楽しめます。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 小麦粉100g
- ベーキングパウダー5g
- ココアパウダー20g
- 卵1個
- 牛乳150ml
- バター1大さじ
- 練乳2大さじ
- チェダーチーズ50g
- チーズ30g
- 水30ml
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 00:20
チェダーチーズ50gチーズ30g練乳2大さじ

チェダーチーズとチーズを小さく切り、ボウルに入れて電子レンジで20秒ほど加熱し、少し溶かします。練乳を少々混ぜてクリーム状にします。
2
ベーキングパウダー5gココアパウダー20g小麦粉100g牛乳150ml卵1個水30ml

ボウルに小麦粉、ベーキングパウダー、ココアパウダーを入れ、ふるいにかけて滑らかに混ぜます。別のボウルに卵、牛乳、水を溶きほぐし、泡立て器でよく混ぜます。
3
00:00/ 05:00

粉類のボウルに液体材料をゆっくりと注ぎ、ダマにならないように滑らかに混ぜます。生地がやや固めになったら、5分ほど室温に置いて泡を落ち着かせます。
4
00:00/ 02:00
バター1大さじ

フライパンにバターを弱火で溶かして全体に広げ、生地をお玉1杯分すくって丸く流し入れ、中火で両面を2分ずつきつね色に焼きます。
5
練乳2大さじ

焼き上がったパンケーキに溶かしたチーズクリームをのせ、練乳をたっぷりかけて熱いうちにすぐお召し上がりください。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1119kcal
エネルギー
48g
たんぱく質
118g
炭水化物
56g
脂質
04







