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コンビニ風炒めキムチ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

誰にでも好まれる、柔らかくて旨味のあるコンビニ風炒めキムチ。じっくり炒めて、キムチのシャキシャキ感と甘みが調和したおかずです。

調理時間
15
分量
2人分
評価
0.00
コンビニ風炒めキムチ
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • キムチ125g
  • 砂糖2.5大さじ
  • 0.2大さじ
  • えごま油6大さじ
  • みりん1大さじ
  • 90ml
  • 粉唐辛子1大さじ
  • いりごま1大さじ
  • オリゴ糖1大さじ
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 05:00
キムチ125g0.2大さじ

フライパンにキムチ1/4株と砂糖大さじ2.5、塩小さじ0.5を入れ、キムチの塩加減に応じて塩を調整します。えごま油大さじ6を回し入れ、中火で中火よりやや弱めに変えながら5分間じっくり炒め、キムチが柔らかくなるまで絶えず混ぜます。こうして最初に味を調えることで、味が均一に染み込み、甘みが均等になります。

2
00:00/ 07:00
キムチ125g90ml

みりん大さじ1と水大さじ6を加え、蓋をして弱火にし、水分がほとんどなくなるまで煮ます。水分が半分以上蒸発し、ソースがとろりとするまで約5〜7分保ち、さらに煮込みたい場合は水の量を増やして調整してください。蓋をして水分を閉じ込めると、キムチがしっとりと炒められ、食感が良くなります。

3
00:00/ 02:00
粉唐辛子1大さじオリゴ糖1大さじ

水分が飛んでソースがとろりとしたら、蓋を開けて粉唐辛子大さじ1、いりごま少々、オリゴ糖大さじ1を加え、中火で1〜2分炒めて仕上げます。粉唐辛子が均一に混ざり、油がキラキラしてきたら火を止めます。最後にオリゴ糖を加えて表面に艶を出し、甘みをプラスします。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

533kcal
エネルギー
3g
たんぱく質
37g
炭水化物
44g
脂質
04

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