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コンビニ風炒めキムチ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
誰にでも好まれる、柔らかくて旨味のあるコンビニ風炒めキムチ。じっくり炒めて、キムチのシャキシャキ感と甘みが調和したおかずです。
調理時間
15分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- キムチ125g
- 砂糖2.5大さじ
- 塩0.2大さじ
- えごま油6大さじ
- みりん1大さじ
- 水90ml
- 粉唐辛子1大さじ
- いりごま1大さじ
- オリゴ糖1大さじ
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 05:00
キムチ125g塩0.2大さじ
フライパンにキムチ1/4株と砂糖大さじ2.5、塩小さじ0.5を入れ、キムチの塩加減に応じて塩を調整します。えごま油大さじ6を回し入れ、中火で中火よりやや弱めに変えながら5分間じっくり炒め、キムチが柔らかくなるまで絶えず混ぜます。こうして最初に味を調えることで、味が均一に染み込み、甘みが均等になります。
2
00:00/ 07:00
キムチ125g水90ml
みりん大さじ1と水大さじ6を加え、蓋をして弱火にし、水分がほとんどなくなるまで煮ます。水分が半分以上蒸発し、ソースがとろりとするまで約5〜7分保ち、さらに煮込みたい場合は水の量を増やして調整してください。蓋をして水分を閉じ込めると、キムチがしっとりと炒められ、食感が良くなります。
3
00:00/ 02:00
粉唐辛子1大さじオリゴ糖1大さじ
水分が飛んでソースがとろりとしたら、蓋を開けて粉唐辛子大さじ1、いりごま少々、オリゴ糖大さじ1を加え、中火で1〜2分炒めて仕上げます。粉唐辛子が均一に混ざり、油がキラキラしてきたら火を止めます。最後にオリゴ糖を加えて表面に艶を出し、甘みをプラスします。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
533kcal
エネルギー
3g
たんぱく質
37g
炭水化物
44g
脂質
04







