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超簡単アーリオ・オーリオのレシピ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
超簡単アーリオ・オーリオソースをあらかじめ作り、パスタに和えるレシピ。最後に生のにんにく(みじん切り)を加えて香りと味を引き立てます。
調理時間
10分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- ソース30g
- ゆで汁150ml
- にんにく1個
- パスタ1人分
- 油10ml
02
作り方 をチェック
1
油10ml
ゆでる前に、材料を油で一度炒めて辛みを抜き、甘みだけ残します。透明になるまで炒めますが、柔らかくなりすぎないように中火で様子を見ながら進めます。こうすると味のバランスが整います。
2
ソース30g
ソースに味を調えます。ソースがとろみがつくまで混ぜながら味を整えます。この段階で基本の味が決まります。
3
ソース30gゆで汁150ml
ソースにゆで汁を少し加えて混ぜ合わせます。こうしてあらかじめ作っておけば、いつでもアーリオ・オーリオが作れます。とろみのあるソースの状態を確認します。
4
00:00/ 01:00
ソース30gゆで汁150mlパスタ1人分
パスタにソースを加えて混ぜ、水分が飛んだらゆで汁をさらに少し加えます。中火で1分ほど混ぜて水分を調整します。ソースがパスタによく絡むようにします。
5
にんにく1個
最後に、にんにく(みじん切り)を一つ添えます。新鮮なにんにくの香りが移り、素晴らしい味わいになります。火を止めてすぐに盛り付けます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
544kcal
エネルギー
20g
たんぱく質
79g
炭水化物
17g
脂質
04







