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まろやかでコクのあるミルクチキンカレー

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

水の代わりに牛乳を加えてコクを最大限に引き出し、鶏もも肉の旨味を生かした濃厚な味わいのチキンカレーです。

調理時間
20
分量
2人分
評価
0.00
まろやかでコクのあるミルクチキンカレー
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 鶏もも肉(正肉)400g
  • 玉ねぎ0.5個
  • 固形カレールウ2カン
  • チキンストック0.8小さじ
  • ケチャップ2大さじ
  • 粉唐辛子1.5小さじ
  • チェダーチーズ20g
  • 牛乳400ml
  • ご飯2杯
  • パセリ0.5小さじ
02

作り方 をチェック

1

フライパンに鶏もも肉(正肉)400gをのせ、表裏を返しながらこんがりと焼きます。鶏の脂が十分に出るように焼くのがポイントです。

2

焼けた鶏肉をキッチンバサミで、普段食べるサイズより少し小さめの一口大に切ります。

3

玉ねぎ半個をみじん切りにして、フライパンにすべて入れます。

4
玉ねぎ0.5個

玉ねぎが濃い茶色になるまで、鶏の脂でしっかり炒めます。こうすることでカレーの甘みと風味が引き立ちます。

5

固形カレールウ2かけ、チキンストック小さじ1/4、ケチャップ大さじ2、粉唐辛子大さじ1/2、チェダーチーズ1枚を加えます。

6

牛乳2カップ(約360ml)を注ぎ、弱火でカレールウが完全に溶けるまで混ぜながら煮ます。

7
ご飯2杯

器にご飯を盛り、出来上がったカレーをかけ、パセリ粉をふって仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

888kcal
エネルギー
56g
たんぱく質
100g
炭水化物
32g
脂質
04

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