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中華の巨匠 後徳粥の麻婆豆腐

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

中華の巨匠、後徳粥シェフの秘伝が詰まった麻婆豆腐で、ラー油の代わりに粉唐辛子を使い、深く濃厚な味わいに仕上げたのが特徴です。

調理時間
20
分量
3人分
評価
0.00
中華の巨匠 後徳粥の麻婆豆腐
01

材料 をそろえる

3人分
3人分
  • 豚ひき肉200g
  • 豆腐3丁
  • にんにく3個
  • 赤唐辛子2個
  • 豆板醤3大さじ
  • 粉唐辛子9小さじ
  • 濃口醤油2.5大さじ
  • オイスターソース2.5大さじ
  • 100ml
  • チキンストックパウダー2大さじ
  • 水溶き片栗粉15ml
  • サラダ油20ml
02

作り方 をチェック

1
豚ひき肉200gサラダ油20ml

強火で熱したフライパンにサラダ油を多めにひき、豚ひき肉を入れます。肉が固まらないようにほぐしながら、白く火が通るまでしっかり炒めてください。

2
にんにく3個赤唐辛子2個

肉に火が通ったら、にんにく(みじん切り)と細かく切った赤唐辛子を加えて一緒に炒め、香りを立てます。材料が焦げないように注意しながら、全体をよく混ぜてください。

3

豆板醤大さじ3を加え、肉と野菜に味がよく絡むように炒めます。豆腐1丁に対して豆板醤大さじ1を目安にすると、塩加減がちょうどよくなります。

4

ラー油の代わりに粉唐辛子大さじ3を加え、濃口醤油0.5おたまとオイスターソース0.5おたまを追加します。調味料が分離しないように素早く炒め、うま味を引き出してください。

5
100ml

材料がひたひたになるくらい水を注ぎ、沸騰したらチキンストックパウダー大さじ2を加えて深い味わいを加えます。ソースが十分に煮立つまで待ってください。

6
豆腐3丁

さいの目に切ってあらかじめ茹でておいた豆腐3丁をソースに入れます。豆腐が崩れないようにおたまで優しく混ぜながら、ソースを絡めてください。

7
水溶き片栗粉15ml

最後に水溶き片栗粉を少しずつ加えながら、好みの濃度になるまで混ぜます。ソースがとろりとしたら火を止めて完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

736kcal
エネルギー
55g
たんぱく質
27g
炭水化物
45g
脂質
04

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