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辛旨コチュジャン醤油ビビン麺

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

ピリ辛で旨味のある醤油ダレで和える麺料理。小腹が空いたときに手軽に楽しめる独特の味わい。

調理時間
10
分量
1人分
評価
0.00
辛旨コチュジャン醤油ビビン麺
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 醤油3個
  • 砂糖0.3大さじ
  • にんにく(みじん切り)1個
  • 1大さじ
  • ツナ缶の汁1個
  • ごま油1大さじ
  • こしょう0.5小さじ
  • 粉唐辛子1小さじ
  • 1人分
  • きざみのり0.5大さじ
  • 青唐辛子0.5個
  • ごま5g
02

作り方 をチェック

1
粉唐辛子1小さじ

醤油大さじ3、砂糖小さじ1、にんにく(みじん切り)小さじ1、酢大さじ1、ツナ缶の汁大さじ1、ごま油大さじ1を混ぜてタレを作ります。こしょう少々と粉唐辛子小さじ1を加えて混ぜてください。粉唐辛子は辛味ではなく、色味を良くするためのものです。

2

鍋に湯を沸かし、麺1人分を入れて、3回茹でこぼしたら火を止めます。水気を切ってください。パスタ程度の量が1人分です。

3
ごま5g1人分

タレに麺を入れ、きざみのり少々と青唐辛子少々を加えて混ぜます。最後にごまをふりかけて和えて召し上がってください。通常の醤油ビビン麺とは一味違う独特の味わいです。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

611kcal
エネルギー
22g
たんぱく質
95g
炭水化物
19g
脂質
04

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