⚡ 時短・簡単料理
インサンジャンククス(醤油かけ麺)
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
ごま塩の香ばしさが染み込んだコシのある麺に卵黄をのせて、しっとりと喉越しのよい醤油かけ麺です。
調理時間
10分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- そうめん200g
- 卵1個
- 青唐辛子2個
- 醸造醤油4大さじ
- 砂糖2大さじ
- ごま油2大さじ
- 梅エキス1大さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- ごま塩2大さじ
02
作り方 をチェック
1
そうめん200g
そうめんを茹でている間に、卵1個の黄身を分けておき、青唐辛子2本を斜め切りにして準備します。こうして下ごしらえをしておくと調理がスムーズです。
2
00:00/ 02:30
そうめん200g
沸騰したお湯にそうめん2人分を入れ、2分30秒茹でてコシのある麺にします。茹で上がったそうめんはすぐに冷水で洗ってでんぷんを除き、冷まします。
3
ごま塩2大さじ砂糖2大さじ
醸造醤油大さじ4、砂糖大さじ2、ごま油大さじ2、梅エキス大さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ1、いりごまをすりつぶしたごま塩大さじ2をボウルに入れ、砂糖が完全に溶けるまでよく混ぜてタレを作ります。麺は噛みごたえが強いため、いりごまのまま使うと香ばしさが弱まるので、すりつぶしたごま塩を使うと風味がよく染み込みます。
4
そうめん200g青唐辛子2個
洗ったそうめんをタレに入れてよく和え、皿に盛ります。中央に分けておいた卵黄1個をのせ、斜め切りにした青唐辛子をのせて仕上げたら完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
671kcal
エネルギー
18g
たんぱく質
100g
炭水化物
22g
脂質
04







