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和風無水カレー
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
りんごの自然な甘みが特徴の、やわらかな甘さの和風カレーです。無水調理で濃厚な味わいに仕上げます。
調理時間
30分
分量
4人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
4人分
4人分
- 鶏もも肉600g
- 玉ねぎ3.3個
- りんご1個
- バター1.3大さじ
- ゴールデンカレー4人分
02
作り方 をチェック
1
炊飯器に鶏もも肉600g、玉ねぎ500g、りんご200g、バター20g、ゴールデンカレー4人分をすべて入れます。材料が均等に配置されるようにします。このように無水調理すると、カレーが濃厚でやわらかくなります。
2
00:00/ 60:00
炊飯器の高圧蒸しまたは万能蒸しモードで30分加熱します。30分経つと材料が柔らかく煮え、カレーが溶け込みます。火が消えたらすぐに次の工程に進みます。
3
蒸しが完了したら、固まりがないようにしゃもじでよく混ぜます。カレーが均一に混ざり、やわらかな甘さの和風無水カレーが完成します。熱いうちに食べるとより美味しいです。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
748kcal
エネルギー
34g
たんぱく質
65g
炭水化物
39g
脂質
04







