👨🍳 シェフのレシピ🍽️ ひとりごはん
カムテクリームパスタ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
海の香りをまとったカムテと滑らかな生クリームが織りなす、深い風味が自慢のパスタです。柚子胡椒のピリッとした辛さが脂っこさを抑え、さっぱりと楽しめます。
調理時間
20分
分量
1人分
評価
★4.1(9)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- カムテ2枚
- 水1150ml
- 塩0.7大さじ
- パスタ150g
- オリーブオイル5ml
- 生クリーム150ml
- 柚子胡椒3g
- ししとう20g
- 粉チーズ10g
02
作り方 をチェック
1
カムテ2枚を手で非常に細かくちぎって準備します。こうすることでソースにダマなく均一に溶け込み、カムテ特有の海の香りを最大限に引き出せます。
2
水1150ml
鍋に水1Lと塩10gを入れて沸かします。水がグラグラと沸騰したら、パスタ150gを入れ、芯が少し残るアルデンテになるまで茹でます。
3
オリーブオイル5ml
茹で上がった麺はざるにあげてボウルに入れ、オリーブオイルを少々かけてよく混ぜます。麺同士がくっつくのを防ぎ、もちっとした食感を保つためです。
4
カムテ2枚水1150ml
フライパンに水150mlを注ぎ、沸騰し始めたらちぎったカムテをすべて入れます。トングを使ってカムテが水に完全に溶け、緑色のベースになるまで混ぜます。
5
柚子胡椒3g
生クリーム150mlを注ぎ、柚子胡椒3gを加えて風味をプラスします。中火でソースが沸騰するまで混ぜながら、柚子胡椒がダマにならないようによく溶かすのがポイントです。
6
千切りにしたししとう2個を加え、ソースが少しとろみがついたら、準備しておいた麺を入れます。ソースが麺の表面に均一に絡むように、軽く揺すりながら炒めます。
7
粉チーズ10gをふりかけ、ソースが麺に完全になじむまで短く炒めて仕上げます。チーズが溶けることでソースの濃度が整い、うま味が加わります。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1117kcal
エネルギー
28g
たんぱく質
122g
炭水化物
59g
脂質
04







