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イ・ヨンジャの秘伝ユッケ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
イ・ヨンジャが数百回の試行錯誤の末に完成させたレシピで、血抜きを完璧に行い、もち米粉とにんにく卵液をまとわせてもちもちで淡白な味わいが絶品のユッケです。
調理時間
20分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- 牛肉もも肉300g
- 卵4個
- もち米粉1カップ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- 砂糖少々
- 味塩少々
- こしょう少々
- サラダ油適量
- 小麦粉適量
- にんにく適量
02
作り方 をチェック
1
牛肉のもも肉をキッチンペーパーの上に置き、しっかり押さえて血抜きを完全に行います。血抜きをしっかりしないと臭みが出て、色味もきれいに仕上がりません。
2
砂糖少々
血抜きした肉の上に砂糖をほんの少々振ります。砂糖は残った血抜きを助け、肉を柔らかくし、うま味を加えます。
3
こしょう少々味塩少々
肉に味塩とこしょうを振って下味をつけます。肉自体に味が染み込むと噛むほどに美味しくなります。
4
卵4個
卵を溶いてざるで一度濾し、白い筋を取り除きます。こうすると卵液がなめらかになり、肉によく絡みます。
5
もち米粉1カップ小麦粉適量
下味をつけた肉にもち米粉をまんべんなくまぶします。小麦粉の代わりにもち米粉を使うと、サクサク感よりももちもちした食感が際立ちます。
6
にんにく適量
準備した卵液ににんにく(みじん切り)大さじ1を加えてよく混ぜます。にんにくの香りが肉の臭みを消し、風味を最大限に引き出します。
7
サラダ油適量
フライパンを中火で熱し、サラダ油をひき、熱くなったら弱火にします。ユッケはすぐに焦げるので、必ず弱火で調理します。
8
もち米粉1カップ
もち米粉をまぶした肉をにんにく卵液に浸してフライパンにのせ、こんがりと焼いて完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
388kcal
エネルギー
51g
たんぱく質
71g
炭水化物
33g
脂質