Cookuru
⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん

甘辛カリカリ焼きおにぎりヌルンジ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

甘辛ソースが染み込んだカリカリ食感のヌルンジ風焼きおにぎり。超簡単で素早く完成するおつまみやおかず。

調理時間
5
分量
1人分
評価
0.00
甘辛カリカリ焼きおにぎりヌルンジ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 醤油1大さじ
  • オイスターソース1大さじ
  • 水あめ1大さじ
  • ご飯1杯
02

作り方 をチェック

1

醤油大さじ1、オイスターソース大さじ1、水あめ大さじ1を混ぜてソースをあらかじめ作ります。このソースが甘辛味の決め手です。ごま油は誤記載ですので入れません。

2
ご飯1杯

ご飯をおにぎりのようにまとめて平たく伸ばし、フライパンにのせます。両面を焼いてカリカリになるまで焼きます。油が少し浮き出るまで焼いてください。

3

焼いたヌルンジに、準備したソースをまんべんなく塗ります。ソースを塗った状態で再び両面を焼き、ソースが絡んで照りが出るようにします。カリカリで甘辛い味わいの完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

389kcal
エネルギー
8g
たんぱく質
87g
炭水化物
1g
脂質
甘辛カリカリ焼きおにぎりヌルンジ | Cookuru