🍶 おつまみ
コルベンイムチム(つぶ貝の和え物)
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
コリコリしたつぶ貝とシャキシャキの玉ねぎ、干しスケトウダラが合わさった甘辛い和え物で、ご飯のおかずにもおつまみにもぴったりです。
調理時間
15分
分量
2人分
評価
★1.0(1)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- つぶ貝280g
- 玉ねぎ0.5個
- 干しスケトウダラ10g
- つぶ貝の缶汁5大さじ
- コチュジャン2大さじ
- 粉唐辛子1小さじ
- 砂糖3大さじ
- 酢1大さじ
- オリゴ糖2大さじ
- にんにく1個
- えごま油2大さじ
- ごま5g
- そうめん100g
02
作り方 をチェック
1
つぶ貝280g
つぶ貝の下処理100gを一口大に切ります。玉ねぎ半分を薄切りにして加えます。
2
つぶ貝280g
干しスケトウダラひとつかみを食べやすい大きさに切り、つぶ貝の缶汁大さじ5を加えてしっとりと戻します。
3
干しスケトウダラ10gつぶ貝280g
つぶ貝の缶詰1缶を縦に切って加え、戻した干しスケトウダラも一緒に加えます。
4
にんにく1個
コチュジャン大さじ2、粉唐辛子大さじ1、砂糖大さじ3、酢大さじ1、オリゴ糖大さじ2、にんにく(みじん切り)大さじ1、えごま油大さじ2を加えます。
5
そうめん100gごま5g
すべての材料をよく和え、そうめんを添えて仕上げ、ごまをふります。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
651kcal
エネルギー
248g
たんぱく質
141g
炭水化物
25g
脂質
04







