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スパムクリームペスト

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

クリームチーズとスパム、玉ねぎをブレンドして滑らかでクリーミーなペーストに。バジルの香りとMSGのうま味が調和した、上品なワインのおつまみです。

調理時間
10
分量
4人分
評価
0.00
スパムクリームペスト
01

材料 をそろえる

4人分
4人分
  • スパム200g
  • クリームチーズ100g
  • 玉ねぎ0.5個
  • 乾燥バジル1g
  • MSG1g
  • 牛乳50ml
02

作り方 をチェック

1
スパム200g

スパム200gを手で、またはラップに包んで一口大に細かく切り、血合いと油分を除きます。手袋をすると後片付けがきれいで、スパムの塩気がよく馴染んで美味しくなります。

2
スパム200g玉ねぎ0.5個

玉ねぎ半個をみじん切りにし、スパムの上にのせます。玉ねぎの水分がブレンド時にペーストの滑らかさを増し、辛味が他の材料と浸透圧で香りに変わります。

3

クリームチーズ100gを加え、ハンドブレンダーで十分にペースト状になるまでブレンドします。固すぎる場合は牛乳50mlを少しずつ加えながら、クリーミーなテクスチャーになるまで混ぜます。

4
スパム200g

MSG少々を加えてうま味を補い、乾燥バジル適量を振り入れて混ぜます。バジルの香りがスパムと調和し、上品なペスト風味になるよう十分にブレンドして完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

232kcal
エネルギー
8g
たんぱく質
4g
炭水化物
20g
脂質
04

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