Cookuru
⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん

超簡単カレー

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

牛乳でまろやかでクリーミーに仕上げた、刺激控えめなカレーに、とろっとした卵が入ったワンボウル料理。

調理時間
10
分量
1人分
評価
0.00
超簡単カレー
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • バター1大さじ
  • 玉ねぎ0.5個
  • 300ml
  • カレー粉3大さじ
  • 牛乳80ml
  • 2個
  • チキンパティ1個
02

作り方 をチェック

1
チキンパティ1個

まずチキンパティを調理器に入れて焼き、カレーを作っている間に待ちます。こうして並行して行うと時間が短縮できます。

2
玉ねぎ0.5個

フライパンにバター1かけを入れ、火をつけます。スライスした玉ねぎを加えて中火で軽く炒め、玉ねぎが透き通ったら火を止めます。

3
玉ねぎ0.5個

透き通った玉ねぎに水300mlを注ぎ、カレー粉大さじ3を加えます。ダマにならないようにヘラでよく溶かしながら中火で煮ます。

4
00:00/ 01:00
カレー粉3大さじ牛乳80ml

カレー粉がよく溶けたら、牛乳1/3カップを加えて混ぜます。牛乳が入ってまろやかでクリーミーな味になるように、1分ほどさらに煮ます。

5

卵2個を溶きほぐし、フライパンに一周回し入れます。すぐにかき混ぜず、卵液が固まってとろっとなるまで待ってから、軽く混ぜます。

6
チキンパティ1個

焼けたチキンパティを皿にのせ、カレーを横に流し入れて盛り付けます。ご飯にかけて食べると香ばしくて美味しいです。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

647kcal
エネルギー
38g
たんぱく質
41g
炭水化物
40g
脂質
04

こんなレシピはいかがですか?