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とろけるカルビチム

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

口の中でとろけるほど柔らかいカルビチムは、ダボスフォーラムの晩餐会で披露された高級感あふれる見た目と深いうま味が特徴です。

調理時間
120
分量
4人分
評価
0.00
とろけるカルビチム
01

材料 をそろえる

4人分
4人分
  • 骨付きカルビ2000g
  • 1800ml
  • 濃口醤油20大さじ
  • 砂糖12大さじ
  • 水あめ15大さじ
  • 長ねぎ4本
  • 1個
  • 青唐辛子2個
  • にんにく4個
  • 粒こしょう2小さじ
  • ごま油2大さじ
  • 玉ねぎ1個
  • ししとう80g
02

作り方 をチェック

1
骨付きカルビ2000g

骨付きカルビを食べやすい大きさに切り、脂身と銀皮を包丁で取り除き、血の水気を拭き取ります。このようにトリミングすると、骨から出る不純物や血が取り除かれ、肉が腐敗せず柔らかく調理できます。

2
長ねぎ4本1個

鍋に水1800ml、濃口醤油360g、砂糖180g、水あめ300g、長ねぎの青い部分2本、梨1個、青唐辛子2個を入れて沸かし、材料から香りを抽出した後、固形物を取り出します。梨が入ることで甘みが染み込み、柔らかいうま味が出ます。

3
00:00/ 60:00
にんにく4個

1次調味液に、みじん切りにした長ねぎ2本、にんにく(みじん切り)大さじ4、粒こしょう10~15粒、ごま油大さじ2、下処理したカルビを入れ、圧力鍋の9段階で1時間煮込み、肉が崩れるほど柔らかくなります。圧力鍋の蓋を閉める前に、熱い状態で少し開けて圧力を調整します。

4
00:00/ 10:00
玉ねぎ1個

柔らかくなったカルビチムに玉ねぎ1個を加えて5分煮込み、ししとう10個を追加してさらに5分煮込み、野菜のシャキシャキ感を加えます。玉ねぎがしんなりするまで中火で調整します。

5

完成したカルビチムの煮汁を、水溶き片栗粉でステーキソースの濃度にとろみをつけます。ソースが沸騰したら強火にして、とろみがつくまでかき混ぜます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1873kcal
エネルギー
90g
たんぱく質
137g
炭水化物
110g
脂質
04

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