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ミルキス牛乳スイカファチェ

묵은지 のプロフィール写真
つくり手묵은지오래된 장맛과 묵은지의 깊은 맛을 연구합니다. 시간이 만들어낸 발효 음식의 위대함을 식탁에 담아, 한국인의 밥심을 지켜나가겠습니다.

暑い夏の日、家族の集まりやホームパーティー、ピクニックにぴったりの、ひんやり爽やかなデザートです。スイカの豊かな果汁がベースとなり、濃厚なスイカの香りが口いっぱいに広がります。牛乳の滑らかでクリーミーな質感と、ミルキスのシュワシュワ弾ける炭酸の泡が調和し、軽やかで甘い味わいをお楽しみいただけます。マクワウリのシャキシャキした食感、ブルーベリーのピリッとした酸味、イチゴの柔らかな甘みが果物のひと切れごとに生き生きとしており、一口かじるたびに果汁がじゅわっとあふれ出て、暑さを忘れさせてくれます。お子様も喜ぶ優しく楽しいおやつで、簡単に準備して夏の特別なひとときをより豊かにしてくれます。

調理時間
15
分量
2人分
評価
4.125
ミルキス牛乳スイカファチェ
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • スイカ800g
  • マクワウリ1個
  • ブルーベリー50g
  • いちご5個
  • 牛乳200ml
  • ミルキス100ml
  • 練乳1大さじ
  • 0.1大さじ
  • アルロース1大さじ
  • 200g
02

作り方 をチェック

1
マクワウリ1個

マクワウリをきれいな水で何度かすすぎ、ほこりや不純物を取り除いてください。皮をまだらにむいた後、果肉をやさしくくり抜き、薄いスライス状に切って準備します。こうするとマクワウリの鮮やかな緑色の果肉が現れ、シャキシャキした食感がよく生きます。

2
いちご5個ブルーベリー50g

ブルーベリーを流水で慎重に洗い、表面の水分を拭き取ってください。冷凍イチゴはそのまま取り出して準備し、イチゴの赤い色が鮮やかに保たれるようにします。お好みでフルーツカクテルや他の果物を加えて、より豊かな味わいにしてもよいでしょう。

3
スイカ0.2g

スイカをスプーンでやさしくくり抜いて果肉をそのまま保つか、キューブ状にきれいに切ってください。クッキー型を使って面白い形にするのもおすすめで、こうして準備したスイカの果肉の赤い部分がしっとりと輝きます。形を取った後の残りのスイカは別に集めておき、後で使います。

4
0.1大さじスイカ少々gアルロース1大さじ

集めておいた残りのスイカから黒い種を慎重に取り除き、ミキサーに入れます。塩ひとつまみとアルロース大さじ1を軽く加えた後、滑らかになるまで攪拌し、スイカジュースを作ります。攪拌すると、スイカの自然な甘みと爽やかな香りがほのかに広がり、滑らかな液体になります。

5
ミルキス100ml牛乳200ml

ボウルに作ったスイカジュースと牛乳を1:1の割合で入れ、ゆっくりとかき混ぜて混ぜ合わせてください。次に、ミルキスを牛乳の量の1/3から1/2程度加えながら味を確認し、よく混ぜてファチェのスープを完成させます。ミルキスの炭酸が牛乳と調和すると軽い泡が立ち、甘く爽やかな香りがほのかに広がります。

6
マクワウリ少々個いちご少々個ブルーベリー少々gスイカ少々g1g練乳1大さじ

大きめのボウルに下処理したスイカ、マクワウリ、ブルーベリー、イチゴをきれいに盛り付け、果物の色が映えるように配置してください。作っておいたファチェのスープを注ぎ、果物がしっとり濡れる程度に浸します。氷を浮かべて冷たさを加え、お好みで練乳大さじ1を加えて滑らかに混ぜ合わせれば、甘く爽やかなファチェの完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

281kcal
エネルギー
9g
たんぱく質
63g
炭水化物
5g
脂質
04

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