👨🍳 シェフのレシピ🍽️ ひとりごはん
リアルトゥオムパスタ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
クリーミーなアルフレッドベースにパプリカとチキンパウダーでスパイシーな風味を加えたエビとマッシュルームのパスタ。レストランそのままのリッチで濃厚なソースの味わい。
調理時間
20分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- フェットチーネパスタ100g
- 生クリーム200ml
- マッシュルーム5個
- えび100g
- わけぎ10g
- バター3.5大さじ
- ケチャップ0.5小さじ
- パプリカパウダー0.5小さじ
- オニオンパウダー0.1小さじ
- ガーリックパウダー0.3小さじ
- チキンパウダー0.5小さじ
- 塩0.1大さじ
- こしょう0.3小さじ
- パセリ1小さじ
- パルミジャーノ・レッジャーノ20g
02
作り方 をチェック
1
冷凍エビを塩水で解凍した後、3回ほど洗って血抜きをし、水分を拭き取ります。こうするとエビの身が引き締まり、水分が多くなってプリプリの食感が際立ちます。
2
マッシュルーム5個
マッシュルーム5個を一口大に8等分に切って準備します。スーパーで手に入る肉厚の大きなマッシュルームを使い、レストランスタイルに合わせます。
3
00:00/ 08:00
フェットチーネパスタ100gを沸騰した塩水でアルデンテになるまで約8分茹でます。握った時の直径が2cm程度になるように量を調整し、ゆで汁の一部を残しておきます。
4
00:00/ 00:30
フライパンにバター50gを中弱火で溶かし、パプリカパウダー小さじ1/2、オニオンパウダー小さじ1/8、ガーリックパウダー小さじ1/4、チキンパウダー小さじ1/2、ケチャップ小さじ1/2を加えて30秒混ぜ、香りを立てます。ソースがアルフレッドベースとなるようにします。
5
00:00/ 03:00
生クリーム200mlを注ぎ、塩小さじ1/4、こしょう小さじ1/4を加えて中火で2〜3分煮詰め、とろみがつくまで混ぜます。煮詰めすぎたらゆで汁で濃度を調節します。
6
00:00/ 02:00
マッシュルーム5個
切ったマッシュルームとエビを加え、中火で2分炒めてマッシュルームが柔らかくなり、エビがピンク色に火が通ったら、わけぎ大さじ1を加えます。ソースが具材に絡むように混ぜます。
7
00:00/ 01:00
パルミジャーノ・レッジャーノ20g
茹でたパスタをソースに加え、弱火にして1分間和えた後、パセリひとつかみとパルミジャーノ・レッジャーノを振りかけて完成です。ソースが麺に均一に絡むようにします。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1541kcal
エネルギー
48g
たんぱく質
91g
炭水化物
113g
脂質
04







