🍲 二日酔いごはん⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
キムチと大豆もやしのヘジャンラーメン
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
キムチと大豆もやしのさっぱりとしたスープに、イカのチャンポンラーメンの風味が加わった二日酔いに効くラーメン。卵を軽く溶き入れて、やわらかい食感が特徴です。
調理時間
10分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- インスタントラーメン1袋
- 大豆もやし50g
- 卵1個
- キムチ3大さじ
- にんにく(みじん切り)小さじ1とアンチョビソース1小さじ
- 水2.5カップ
- うま味調味料少々
- 酢お好みで
02
作り方 をチェック
1
大豆もやし50g
鍋に水2.5カップを入れ、大豆もやし50gとキムチ大さじ3を先に入れます。大豆もやしの旨味を十分に引き出すために、最初から入れることが大切です。
2
00:00/ 01:00
うま味調味料少々
にんにく(みじん切り)小さじ1とアンチョビソース小さじ1を入れ、沸騰し始めたらタイマーを1分にセットして煮ます。うま味調味料をスプーンの先に軽くつけて加えます。
3
00:00/ 03:30
ラーメンを入れ、表示時間より30秒短い3分間茹でます。麺が崩れないように注意し、火を止める直前に卵1個を割り入れ、そっと揺すりながら加えます。
4
酢お好みで
黄身に薄い膜が張る程度に火が通ったら火を止め、器に盛ります。お好みで最後に酢を加えて酸味を足します。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
603kcal
エネルギー
20g
たんぱく質
73g
炭水化物
26g
脂質
04







