⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
マッコム プルコギ キムチチャーハン
つくり手다은_9YJPu
豚肉のコリコリとした食感とキムチの酸味と甘みがご飯一粒一粒に染み込んだ、最高のひとりご飯メニュー！15分で完成する栄養たっぷりのチャーハンで、一日の疲れを吹き飛ばしましょう。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0（0）
01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- パックご飯1個
- 豚もも肉200g
- キムチ100g
- 濃口醤油1大さじ
- 砂糖1大さじ
- サラダ油10ml
02
作り方 をチェック
1
豚もも肉200gキムチ100g
豚もも肉は薄切りにして一口大に切り、キムチは食べやすい大きさに切ってください。
2
サラダ油10ml
フライパンにサラダ油をひき、中火で豚肉を入れてこんがりとするまで炒めてください。
3
00:00/ 02:00
濃口醤油1大さじキムチ100g砂糖1大さじ
切ったキムチを加えて2分ほどさらに炒め、濃口醤油と砂糖を加えて全体に絡めながら炒めます。
4
00:00/ 03:00
パックご飯1個
パックご飯を加えて全体をよく混ぜ、ご飯がなじむまで2～3分炒めて完成です。（塩・こしょうはお好みで追加）
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
793kcal
エネルギー
51g
たんぱく質
91g
炭水化物
24g
脂質
04
