⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
マッシュルームクリームリゾット
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
とろりとした濃厚なクリームソースにマッシュルームの旨味が溶け込んだリゾット。失敗しにくい簡単マッシュルーム料理です。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- マッシュルーム160g
- 玉ねぎ0.5個
- バター1大さじ
- にんにく(みじん切り)0.5大さじ
- 牛乳200ml
- チキンストック1小さじ
- ご飯1個
- チーズ20g
- こしょう0.5小さじ
- パセリ0.5小さじ
02
作り方 をチェック
1
マッシュルーム8個のうち6個をみじん切りにし、2個を薄切りにします。玉ねぎ半個もみじん切りにします。こうしておくと炒める時に均一に火が通ります。
2
00:00/ 03:00
マッシュルーム160g玉ねぎ0.5個
フライパンにバター15gとみじん切りにんにく半さじを入れて溶かし、みじん切りマッシュルーム6個分と薄切りマッシュルーム2個、みじん切り玉ねぎを加えて中火でゆっくり炒めます。マッシュルームから水分が出てきつね色になるまで約3分炒め、水分を飛ばします。こうするとソースがとろみます。
3
マッシュルーム160gチキンストック1小さじ
きつね色になったマッシュルームに牛乳200mlをすべて注ぎ入れ、チキンストック小さじ1を加えます。中火で沸騰し始めるまで混ぜながら旨味を引き出します。チキンストックが味と旨味を一度に整えてくれます。
4
00:00/ 03:00
牛乳200mlご飯1個
沸騰し始めたらご飯1膳分をそのまま入れ、混ぜ続けながらとろみがつくまで約3分炒めます。牛乳がご飯になじんで香ばしく滑らかな食感になります。ソースがとろみついたら火を弱めます。
5
チーズ20gパセリ0.5小さじ
チーズ1枚を加えて溶かし、こしょう少々とパセリをのせて飾ります。チーズが溶けてとろりとした食感が完成したら火を止めます。こう仕上げると風味がさらに引き立ちます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
683kcal
エネルギー
23g
たんぱく質
89g
炭水化物
27g
脂質
04







