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エビユブキムパプ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
プリプリのエビと柔らかいユブ、シャキシャキの野菜とたくあんが調和した、さっぱりとした新鮮なキムパプです。
調理時間
15分
分量
8人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
8人分
8人分
- 四角い油揚げ1パック
- 生エビ4尾
- きゅうり0.3個
- サンチュ4枚
- 赤パプリカ0.3個
- 黄パプリカ0.3個
- たくあん60g
- のり2枚
- ご飯1杯
- ユブチョバプソース1大さじ
- 水30ml
- ごま油0.5大さじ
- いりごま1大さじ
02
作り方 をチェック
1
赤パプリカ0.3個
きゅうり1/4本は、水分の多い種の部分を除いて細切りにします。赤パプリカと黄パプリカ各1/4個も細切りにし、たくあん2本は半分に切って準備します。こうすることでシャキシャキした食感が生きます。
2
市販の四角い油揚げ1パックは、水気をしっかり絞ってから、両端をはさみで切り落とし、四角形に整えます。水気をしっかり取ると、油揚げが柔らかく味がよく染みます。
3
00:00/ 05:00
生エビ4尾を沸騰したお湯で4~5分茹で、殻をむいて背ワタを取り、腹側に沿って縦半分に切ります。赤くなったら火が通った合図です。丸ごと入れても良いですが、半分に切ると巻きやすくなります。
4
ユブチョバプソース1大さじご飯1杯
ご飯1膳にユブチョバプソースを加えてよく混ぜます。ソースがご飯に馴染むと、ユブチョバプの甘みと塩味が調和します。
5
のり2枚ご飯1杯
のり2枚を全部で4等分に切ります。それぞれののりの上にご飯を薄く広げます。
6
たくあん60gいりごま1大さじごま油0.5大さじのり2枚ご飯1杯
のりの上に広げたご飯の上に、エビ、油揚げ、サンチュ1枚、野菜とたくあんを順にのせて巻きます。仕上げにごま油といりごまをふりかけ、食べやすい大きさに半分に切って完成です。きれいに巻くと、プリプリでさっぱりした味わいが引き立ちます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
106kcal
エネルギー
5g
たんぱく質
13g
炭水化物
4g
脂質
04







