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豚トロのえごま油キムチ蒸し

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

こってりとした豚トロと熟成キムチが織りなす、深い風味が自慢の一品です。えごま油をたっぷり加えることで、キムチの酸味を和らげ、コクを最大限に引き出しました。

調理時間
40
分量
2人分
評価
0.00
豚トロのえごま油キムチ蒸し
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 豚トロ300g
  • 熟成キムチ1/4株
  • 玉ねぎ1/2個
  • 米のとぎ汁400ml
  • えごま油3大さじ
  • 砂糖1大さじ
02

作り方 をチェック

1
玉ねぎ1/2個

玉ねぎ1/2個を適当な厚さの細切りにし、鍋の底に均等に敷きます。玉ねぎを敷くことで肉が焦げるのを防ぎ、甘みを加えます。

2
豚トロ300g玉ねぎ1/2個

玉ねぎの上に、準備した豚トロを重ならないように広げてのせます。

3
熟成キムチ1/4株豚トロ300g

豚トロの上に熟成キムチを丸ごとのせ、ハサミで食べやすい大きさに切ります。

4
米のとぎ汁400ml

米を洗って準備した米のとぎ汁を、材料が十分浸るくらい鍋に注ぎます。米のとぎ汁はスープのとろみをつけ、臭みを取るのに効果的です。

5
熟成キムチ1/4株砂糖1大さじ

えごま油大さじ3と砂糖大さじ1を加えます。砂糖は熟成キムチの強い酸味を中和し、味のバランスを整えます。

6
豚トロ300g

鍋の蓋をして中弱火で、キムチが透き通り、豚トロが完全に火が通るまでじっくり煮込んで完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

718kcal
エネルギー
26g
たんぱく質
9g
炭水化物
64g
脂質
04

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