Cookuru
👨‍🍳 シェフのレシピ🍶 おつまみ🌙 夜食

チェ・ガンロクシェフの豚首肉の煮込みと味噌ポテトソース

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

豆乳で茹でて臭みを取った柔らかな豚首肉を醤油ベースのタレで煮込み、味噌とバターで風味を加えたポテトソースを添えた料理です。

調理時間
40
分量
1人分
評価
0.00
チェ・ガンロクシェフの豚首肉の煮込みと味噌ポテトソース
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 豚首肉200g
  • 豆乳1カップ
  • 1カップ
  • テンジャン3大さじ
  • 清酒2大さじ
  • みりん2大さじ
  • 砂糖1大さじ
  • じゃがいも1個
  • バター10g
  • 味噌0.5大さじ
  • からし少々
02

作り方 をチェック

1
豚首肉200g豆乳1カップ

豚首肉を鍋に入れ、豆乳1カップを注いで下茹でします。豆乳が沸騰することで肉の臭みが取れ、コクのある風味が肉に移ります。

2
豚首肉200g

鍋に水1カップ、濃口醤油大さじ3、清酒大さじ2、みりん大さじ2、砂糖大さじ1を混ぜて煮込みダレを作ります。そこに下茹でした豚首肉を入れ、弱火でタレが少なくなるまでじっくり煮込みます。

3
じゃがいも1個

茹でたじゃがいもを目の細かい裏ごし器にのせ、ヘラで押しながら非常に滑らかに裏ごしします。粒が感じられないほど滑らかにすることで、ソースの食感がベルベットのように柔らかくなります。

4
じゃがいも1個

フライパンにバター10gを溶かし、裏ごししたじゃがいもを加えて中火で軽く炒め、香ばしさを加えます。

5
じゃがいも1個

炒めたじゃがいもに、肉を煮込んだ残りの醤油ダレと味噌大さじ0.5を加えます。ソースがとろりと流れる程度の滑らかな質感になるまで、よく混ぜながら加熱します。

6
豚首肉200gからし少々

皿に煮込んだ豚首肉を盛り、その上に完成したポテトソースをたっぷりかけます。最後にからしを少量添えて仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1809kcal
エネルギー
57g
たんぱく質
65g
炭水化物
59g
脂質
04

こんなレシピはいかがですか?