👨🍳 シェフのレシピ⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
30年伝統の秘伝ピーナッツバターユッケビビンバ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
30年伝統の専門店の秘伝であるピーナッツバターを加え、香ばしい風味を最大限に引き出した特別なユッケビビンバです。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- ユッケ用の牛肉150g
- キャベツ0.1個
- 長ねぎ1本
- 大豆もやし50g
- 梅シロップ3大さじ
- 濃口醤油3大さじ
- コチュジャン2大さじ
- ごま油2大さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- ごま6小さじ
- ピーナッツバター1大さじ
- ご飯1杯
- サンチュ3枚
- えごまの葉3枚
- きざみのり1大さじ
- 卵黄1個
02
作り方 をチェック
1
ユッケ用の牛肉150gを繊維に逆らって薄く細切りにし、さらに細かく刻むように切って準備します。新鮮な肉を使うと臭みがなく、食感が良くなります。
2
キャベツ50gを薄く細切りにし、長ねぎ50gも同じくらいの大きさに細切りにして準備します。野菜の大きさを揃えると、混ぜたときの食感が調和します。
3
沸騰したお湯に大豆もやし50gを入れ、臭みが出ないように軽く茹でたら、冷水にさらしてざるにあげ、水気を完全に切ります。
4
大豆もやし50gキャベツ0.1個長ねぎ1本
ボウルに下処理した牛肉、キャベツ、長ねぎ、大豆もやしを入れ、梅シロップ大さじ3、濃口醤油大さじ3、コチュジャン大さじ2、ごま油大さじ2、にんにく(みじん切り)大さじ1、ごま大さじ1、ピーナッツバター大さじ1を加えて、調味料がなじむようによく和えます。
5
えごまの葉3枚サンチュ3枚
サンチュとえごまの葉をきれいに洗って水気を切り、食べやすい大きさに細切りにして準備します。
6
えごまの葉3枚きざみのり1大さじサンチュ3枚ごま6小さじご飯1杯卵黄1個
器にご飯を盛り、細切りにしたサンチュとえごまの葉を敷き、調味したユッケをのせます。最後にきざみのり、卵黄、残りのごまを飾って完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1487kcal
エネルギー
57g
たんぱく質
144g
炭水化物
77g
脂質
04







