👨🍳 シェフのレシピ⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
キムチライス
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
ピリ辛でおこげの香ばしいキムチの旨味に、モッツァレラチーズがとろ~り伸びる食感が加わったアップグレード版キムチチャーハン。
調理時間
10分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- サラダ油15ml
- キムチ80g
- 長ねぎ0.2本
- 粉唐辛子1大さじ
- 濃口醤油1大さじ
- 黄砂糖1小さじ
- ご飯1杯
- きざみのり1大さじ
- モッツァレラチーズ50g
- コーン30g
- ごま1g
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 01:00
キムチ80g長ねぎ0.2本
火を止めたフライパンにサラダ油大さじ1とみじん切りにした長ねぎ15gを入れ、中火にかけて長ねぎがパチパチとはじけるように炒め、ねぎの香りを油に移します。ねぎが炒まったら、よく熟したキムチ80gを加えて1分間炒め、キムチの水分を飛ばします。こうすることでねぎの香りが油に染み込み、全体の風味が引き立ちます。
2
粉唐辛子1大さじキムチ80g
熱いフライパンに濃口醤油大さじ1を加えて油で揚げるように焦がし、黄砂糖小さじ1をのせて混ぜます。砂糖が溶けてキムチの酸味を抑えたら、粉唐辛子大さじ1を加え、すぐにヘラで素早く混ぜて焦がさないようにします。粉唐辛子が油に均一に混ざり、ピリ辛の色が出たら火を止めます。
3
ボウルにキムチ炒めベース全量とご飯200gを入れ、よく混ぜ合わせます。火を止めたフライパンに混ぜたキムチライスを広げ、弱火にかけてモッツァレラチーズ50gとコーン30gをのせます。蓋をしてチーズが完全に溶けてとろ~り伸びたら火を止めます。
4
きざみのり1大さじ
溶けたチーズのキムチライスを皿に半分に折って盛り、きざみのり3gとごま1gをふって仕上げます。きざみのりがない場合は、味付け海苔を砕いて使っても構いません。こうすれば失敗しても海苔で味をごまかして食べられます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
707kcal
エネルギー
22g
たんぱく質
89g
炭水化物
30g
脂質
04







