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発酵熟成キムチのコンフィを添えた豚肩ロースステーキとベルベットさつまいもピューレ

つくり手뚜루뚭
豚肩ロースの重厚な肉の旨味を、さつまいものシルキーな甘みで包み込み、重くなりがちな構成を熟成キムチの酸味とレモンのタッチで完璧にバランスさせたガストロノミー的アプローチです。トトリムクのクルトンとトルティーヤクランブルがもたらす食感のコントラストが、美食の喜びを一層引き立てます。
調理時間
50分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 豚肩ロース180g
- さつまいも0.5個
- 熟成キムチ40g
- 手羽先2g
- トトリムク50g
- ひらたけ40g
- ベーコン20g
- トルティーヤ0.5枚
- レモン0.3個
- マヨネーズ1大さじ
- ガーリックディップソース1g
- クッカンジャン0.5大さじ
- ごま5g
- バター1大さじ
- 砂糖0.5大さじ
- 塩0.2大さじ
- こしょう0.5小さじ
- サラダ油20ml
02
作り方 をチェック
1
豚肩ロース180gベーコン20gこしょう0.5小さじ手羽先2g塩0.2大さじ

豚肩ロースと手羽先に塩、こしょうで下味をつけ、手羽先は骨を慎重に取り除いた後、ベーコンでしっかり巻いて準備します。
2
さつまいも0.5個マヨネーズ1大さじ

さつまいもは沸騰したお湯で柔らかく茹でた後、皮をむき、バター大さじ1とマヨネーズを加えてミキサーにかけ、目の細かいざるで濾してピューレを完成させます。
3
00:00/ 10:00
熟成キムチ40g砂糖0.5大さじ

洗った熟成キムチは水気をしっかり絞った後、0.5cm角に刻み、砂糖と一緒に弱火で10分間炒めてコンフィを作ります。
4
クッカンジャン0.5大さじトトリムク50gひらたけ40g

ひらたけは手で裂き、フライパンで水分を飛ばすように炒め、クッカンジャンで味を調えて風味を引き出し、トトリムクは小さな角切りにして片栗粉をまぶし、油でカリッと揚げます。
5
豚肩ロース180gサラダ油20ml

フライパンを強火で熱し、サラダ油をひいて煙が立ったら豚肩ロースを入れ、シーリングを行い、メイラード反応を最大化します。
6
トルティーヤ0.5枚豚肩ロース180g

豚肩ロースに火が通ったらレモン汁を加えてデグレーズし、トルティーヤは乾煎りしてカリカリに砕いて準備します。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1160kcal
エネルギー
38g
たんぱく質
53g
炭水化物
92g
脂質
04







