🍶 おつまみ⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
オナム先生のケバンチェンマッククス
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
ピリ辛甘い特製タレとシャキシャキの野菜を合わせて、家でもボリュームたっぷりに楽しめるケバンチェンマッククスです。
調理時間
20分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- そば300g
- 玉ねぎ1/2個
- サンチュ5枚
- きゅうり1/2個
- キャベツ1/4個
- 粉唐辛子3大さじ
- 砂糖3大さじ
- 酢3大さじ
- 醸造醤油5大さじ
- 水5大さじ
- にんにく(みじん切り)1/2大さじ
- コチュジャン(たっぷり)1大さじ
- 練りからしどんぐり大
- いりごま(たっぷり)1大さじ
- 味付け海苔適量
02
作り方 をチェック
1
玉ねぎ1/2個は千切りにし、サンチュ5枚は2~3cm幅に切ります。きゅうり1/2本とキャベツ1/4個も食べやすい大きさに千切りにして準備します。
2
練りからしどんぐり大
ボウルに粉唐辛子大さじ3、砂糖大さじ3、酢大さじ3、醸造醤油大さじ5、水大さじ5、にんにく(みじん切り)大さじ1/2、コチュジャン大さじ1、練りからし(どんぐり大)、いりごま大さじ1を入れ、よく混ぜてタレを作ります。
3
00:00/ 04:00
水5大さじ
鍋に湯を沸かし、そば300gを4分間茹でます。茹でた麺は冷水で洗濯するように揉み洗いしてでんぷんを完全に落とし、水気をしっかり絞ります。
4
味付け海苔適量サンチュ5枚きゅうり1/2個キャベツ1/4個玉ねぎ1/2個
器に千切りにしたキャベツ、玉ねぎ、サンチュを敷き、その上に茹でた麺をのせます。準備したタレをたっぷりかけ、きゅうりと味付け海苔をトッピングし、いりごまを振って仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
760kcal
エネルギー
26g
たんぱく質
154g
炭水化物
7g
脂質
04







