👨🍳 シェフのレシピ⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
ゴサリクリームスイトン
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
香ばしいエゴマの粉とまろやかな生クリーム、風味豊かなワラビが調和した、異色の韓国風フュージョンスイトン料理です。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- わらび200g
- 生クリーム300ml
- すいとん1人分
- チキンストック1小さじ
- オイスターソース1小さじ
- パルメザンチーズ2大さじ
- えごまの粉1大さじ
- 柿お好みで
- 卵黄1個
02
作り方 をチェック
1
ゆでたワラビは細く裂いてから、食べやすい大きさに細かく切って準備します。
2
鍋に生クリーム300mlを注ぎ、沸騰したら軽くゆでたスイトンを加えます。
3
準備したワラビとチキンストック小さじ1、オイスターソース小さじ1、パルメザンチーズ大さじ2を加え、よく混ぜながら煮ます。
4
最後にエゴマの粉大さじ1を加えて風味をプラスし、器に盛り付けます。
5
卵黄1個
完成したスイトンの上に、お好みでエゴマの粉を追加し、韓国のりと卵黄をのせて仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1128kcal
エネルギー
36g
たんぱく質
176g
炭水化物
127g
脂質
04







