🌙 夜食⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
サワー甘辛ビビン麺 黄金比
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
サワー甘辛のたれがそうめんに染み込み、さっぱりとした甘辛さが絶品のビビン麺です。黄金比で味を調え、落ちた食欲も蘇らせます。
調理時間
10分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- そうめん100g
- コチュジャン2大さじ
- 濃口醤油1大さじ
- 砂糖1大さじ
- オリゴ糖1大さじ
- 酢2大さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- 粉唐辛子3小さじ
- いりごま0.5大さじ
- ごま油0.5大さじ
- 卵1個
- サンチュ1枚
- のり1枚
02
作り方 をチェック
1
そうめん100g
沸騰したお湯にそうめん1人分を入れて茹で、冷水でしっかりもみ洗いして水気を切ります。こうすることでそうめんがコシがあり、くっつきにくくなります。
2
ボウルにコチュジャン大さじ2、濃口醤油大さじ1、砂糖大さじ1、オリゴ糖大さじ1、酢大さじ2、にんにく(みじん切り)大さじ1、粉唐辛子大さじ1、いりごま少々、ごま油少々を入れてよく混ぜ、たれを作ります。調味料が均一に混ざるよう箸でかき混ぜてください。
3
00:00/ 00:30
そうめん100g
茹でて洗ったそうめんをたれに入れ、よく和えます。そうめんにたれが均等に絡むよう、30秒ほどかき混ぜながら和えてください。
4
そうめん100g
和えたそうめんの器にサンチュ1枚、卵1個、のり1枚をトッピングして完成です。トッピングで食感と栄養をプラスし、一食を仕上げてください。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
743kcal
エネルギー
22g
たんぱく質
131g
炭水化物
17g
脂質
04







