⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
ピーナッツバターパスタ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
香ばしいピーナッツバターとピリ辛の味付けが絶妙に調和した、熱油をかけるスタイルのパスタです。中国の冷麺風の風味が特徴で、熱々の油がソースを完璧に絡めます。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- パスタ1人分
- ピーナッツバター1大さじ
- 醤油1大さじ
- ごま9g
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- 長ねぎ1本
- ペペロンチーノ10g
- 酢1大さじ
- 粉唐辛子3小さじ
- サラダ油5ml
02
作り方 をチェック
1
生地をのばして、麺をとても太く一口大に切ります。冷麺のように太い麺に仕上げて食感を生かします。こうすると中国の冷麺に似た食感になります。
2
ピーナッツバター1大さじパスタ1人分
茹でた太いパスタを器に盛り、ピーナッツバター大さじ1杯をたっぷりのせます。醤油大さじ1杯を回しかけます。ピーナッツバターがメインのソースで香ばしいベースを作ります。
3
にんにく(みじん切り)1大さじ長ねぎ1本ごま9g
ごまをたっぷりふり、にんにく(みじん切り)をのせます。長ねぎをたっぷりのせて、爽やかな香りを加えます。こうして重ねておくと、油をかけたときに均一に絡みます。
4
ピーナッツバター1大さじペペロンチーノ10g酢1大さじ
乾燥唐辛子(ペペロンチーノ)をのせ、酢大さじ1杯を回しかけます。粉唐辛子大さじ1杯をのせて辛さを調節します。酢がピーナッツバターの脂っぽさを抑えます。
5
サラダ油5ml
フライパンに香りのない普通のサラダ油を中火で熱し、ブクブクと沸騰させます。熱した油をソースの上にかけます。油がソースを溶かして絡め、風味を引き立てます。
6
パスタ1人分
ヘラで素早く混ぜます。ソースがとろりと均一に絡むまで混ぜます。冷麺風ピーナッツバターパスタの完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
648kcal
エネルギー
24g
たんぱく質
98g
炭水化物
20g
脂質
04







