🌙 夜食⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
5分で完成!超簡単ワカメの茎ビビン麺
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
ピリ辛甘酸っぱいタレにコシのあるそうめんを絡め、コリコリしたワカメの茎をトッピングして5分で完成する超簡単な一品です。
調理時間
5分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- そうめん1人分
- コチュジャン1大さじ
- 砂糖1大さじ
- 濃口醤油1大さじ
- ごま油1大さじ
- ゆで卵0.5個
- ワカメの茎の和え物1カップ
- 水適量
02
作り方 をチェック
1
砂糖1大さじ
ボウルにコチュジャン大さじ1、砂糖大さじ1、濃口醤油大さじ1、ごま油大さじ1を入れ、砂糖が溶けるまでよく混ぜてビビン麺のタレをあらかじめ作っておきます。
2
鍋にたっぷりの湯を沸かし、そうめん1人分を入れて、麺が透明でもちもちになるまで茹でます。
3
そうめん1人分水適量
茹で上がったそうめんをすぐにざるにあげ、冷水で揉み洗いしてぬめりを取った後、水気をしっかり切ります。
4
そうめん1人分
用意したタレに水気を切ったそうめんを入れ、麺にタレが赤くよく絡むように手または箸で均等に和えます。
5
ワカメの茎の和え物1カップ
ビビン麺を器に盛り、ゆで卵半分とピリ辛のワカメの茎の和え物をたっぷりのせて完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
279kcal
エネルギー
11g
たんぱく質
67g
炭水化物
19g
脂質
04







