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カキ(甘柿)のオープンサラダ(カキのカプレーゼ)

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

甘いカキと柔らかい生モッツァレラチーズのハーモニーが絶品の秋のサラダです。プロシュートとバジルを加えて、上品な風味と見た目を完成させます。

調理時間
10
分量
1人分
評価
0.00
カキ(甘柿)のオープンサラダ(カキのカプレーゼ)
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • カキ(甘柿)1個
  • 生モッツァレラチーズ1個
  • スライスハム3枚
  • バジル5g
  • オリーブオイル2大さじ
  • バルサミコ酢1大さじ
  • 0.3大さじ
  • こしょう0.3小さじ
02

作り方 をチェック

1

カキは皮をむき、0.5cmの厚さに薄くスライスします。種のない清道甘柿を使うと断面がきれいで、下ごしらえがずっと簡単です。

2
生モッツァレラチーズ1個

生モッツァレラチーズをカキと同程度の厚さに薄く切ります。チーズの柔らかい食感がカキとよく合うよう、一定の厚さを保つとよいです。

3

大きめの皿にスライスしたカキを広げて並べ、その間にチーズを挟みます。チーズが足りない場合は半分に切って隙間を埋め、ボリュームを出します。

4
バジル5g

用意したスライスハムまたはプロシュートを手で一口大にちぎってのせ、バジルの葉をところどころに配置します。バジルは特有の香りでサラダの風味を高める重要な材料です。

5
オリーブオイル2大さじバルサミコ酢1大さじこしょう0.3小さじ0.3大さじ

オリーブオイルとバルサミコ酢を全体にたっぷりかけ、塩とこしょうで仕上げの味を調えます。オイルのコクとバルサミコの酸味が材料の味を一つにまとめます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

932kcal
エネルギー
48g
たんぱく質
27g
炭水化物
72g
脂質
04

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