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アサクハン・オイムチム(きゅうりの和え物)

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

きゅうりを塩水でさっと茹でてシャキシャキ感を生かした簡単なきゅうりの和え物

調理時間
15
分量
2人分
評価
0.00
アサクハン・オイムチム(きゅうりの和え物)
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • きゅうり2個
  • 1大さじ
  • 熱湯1L
  • 粉唐辛子適量
  • 濃口醤油 酢2大さじ
  • 2大さじ
  • ごま油1大さじ
  • コチュジャン0.5大さじ
  • 玉ねぎ1ひとつかみ
  • にら1ひとつかみ
  • いりごまお好みで
02

作り方 をチェック

1

きゅうり2本の両端を切り落とし、食べやすい大きさに切ります。

2
きゅうり2個

切ったきゅうりに塩大さじ1を振ります。

3
00:00/ 03:00

沸騰したお湯1Lを注ぎ、3分間待ちます。

4
00:00/ 03:00

3分後、水気を切ります。

5
粉唐辛子適量

粉唐辛子、濃口醤油、酢各大さじ2、砂糖、にんにく(みじん切り)、ごま油各大さじ1、コチュジャン大さじ0.5を加えます。

6
玉ねぎ1ひとつかみにら1ひとつかみ

玉ねぎとにらをひとつかみずつ切って加え、よく和えます。

7
いりごまお好みで

いりごまをふりかけて仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

118kcal
エネルギー
4g
たんぱく質
16g
炭水化物
10g
脂質
04

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