👨🍳 シェフのレシピ🌙 夜食🍽️ ひとりごはん
イ・ヨンボクシェフの中華風ジャージャー麺
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
イ・ヨンボクシェフが伝授する、中華料理店のジャージャー麺の深い味わいを家庭でも再現できる秘伝レシピです。MSGの代わりに砂糖を活用し、肉をカリッと炒めて風味を引き出すのがポイントです。
調理時間
20分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- サラダ油5大さじ
- しょうが少々
- 玉ねぎ1/2個
- 豚肉100g
- チュンジャン0.5大さじ
- 韓国かぼちゃ1/4個
- オイスターソース1大さじ
- 砂糖0.5大さじ
- チュンジャン(山盛り)1大さじ
- 水少々
- でんぷん少々
02
作り方 をチェック
1
しょうが少々玉ねぎ1/2個
フライパンにサラダ油大さじ5をひき、みじん切りにしたしょうがと玉ねぎを入れて香りを出します。しょうがはジャージャー麺特有の風味を引き立てる重要な役割を果たします。
2
豚肉100g
準備した豚肉を入れ、カリッと焼けるまで十分に炒めます。肉をカリッと炒めることで油に香ばしい味が染み出し、風味が最大限に引き出されます。
3
韓国かぼちゃ1/4個玉ねぎ1/2個
濃口醤油大さじ0.5を加えて鍋肌から香りをつけたら、残りの玉ねぎと韓国かぼちゃを全て加え、野菜が軽く火が通るまで一緒に炒めます。
4
砂糖0.5大さじ
オイスターソース大さじ1、砂糖大さじ0.5、チュンジャン大さじ1(山盛り)を加えます。お店ではMSGを使いますが、家庭では砂糖を加えてうま味を調整します。
5
チュンジャン0.5大さじ水少々
水を少々加え、材料がよく馴染むように炒めます。チュンジャンがダマにならないよう、ヘラでよくほぐしながら炒めるのが重要です。
6
でんぷん少々
水溶きでんぷんを少しずつ加えながら、ソースの濃度を調整します。ソースがとろりとしたら、ゆでた麺の上にたっぷりかけて完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
413kcal
エネルギー
23g
たんぱく質
30g
炭水化物
85g
脂質
04







