🍲 二日酔いごはん⚡ 時短・簡単料理
韓国かぼちゃのジャンチィグクス
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
うま味たっぷりのさっぱりしたスープに韓国かぼちゃをたっぷり入れて、熱々で楽しむジャンチィグクス。コシのある素麺と柔らかい野菜が絡み合い、心も体も満たされます。
調理時間
15分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- 素麺2人分
- 韓国かぼちゃ0.5個
- 卵1個
- 長ねぎ0.1本
- クッカンジャン2大さじ
- ツナエキス2大さじ
- 固形スープの素2個
- 水600ml
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 02:30
水600ml
沸騰したお湯に麺2人分を入れ、2分30秒茹でます。水が溢れたら冷水を少しずつ加えながら茹でてください。ざるに麺を上げ、冷水で3〜4回洗うと後で麺のコシが増します。
2
韓国かぼちゃ半分を長く切り、薄く千切りにします。長ねぎ1/4本を半分に切って薄くスライスします。これで材料の準備は完了です。
3
00:00/ 05:00
韓国かぼちゃ0.5個
鍋に水600mlを入れ、クッカンジャン大さじ2、ツナエキス大さじ2、固形スープの素2個を加え、千切りにした韓国かぼちゃを入れます。中火で5分ほど煮て、韓国かぼちゃが柔らかくなるまで調理します。
4
00:00/ 01:00
長ねぎ0.1本卵1個
沸騰したスープに溶き卵1個を加え、スライスした長ねぎを加えます。さらに1分ほど煮て卵がふんわりと固まったら火を止めます。
5
素麺2人分
皿に茹でた素麺を盛り、熱いスープを注ぎます。すぐに食べるとスープがさっぱりして美味しいです。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
401kcal
エネルギー
16g
たんぱく質
71g
炭水化物
4g
脂質
04







