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🍶 おつまみ🍲 二日酔いごはん

辛旨キムチカルグクス

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つくり手세현

キムチの酸味と辛味がカルグクス麺に染み込んだ、ピリ辛のスープ料理です。豚肉と野菜で深いうま味を加え、寒い日にぴったりの温かい一品で、レビューも絶賛されています。スープが濃厚で麺がコシがあり、やみつきになります。

調理時間
30
分量
2人分
評価
0.00
辛旨キムチカルグクス
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • キムチ400g
  • 青唐辛子2個
  • カルグクス麺400g
  • 豚肉300g
  • 玉ねぎ1個
  • にんにく5個
  • コチュジャン2大さじ
  • 粉唐辛子1小さじ
  • 濃口醤油1大さじ
  • クッカンジャン1大さじ
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • 砂糖1大さじ
  • ごま油1大さじ
  • 1200ml
02

作り方 をチェック

1
青唐辛子2個にんにく5個キムチ400g玉ねぎ1個豚肉300g
0ステップ

豚肉を薄切りにし、キムチは3~4cmの大きさに切ってください。玉ねぎは半月切りに、にんにくは薄切りにし、青唐辛子は斜め切りにしておきます。

2
00:00/ 03:00
にんにく(みじん切り)1大さじにんにく5個豚肉300g
1ステップ

鍋にサラダ油大さじ1をひき、中火でにんにく(みじん切り)とにんにくの薄切りを炒めて香りを出します。豚肉を加え、色が変わるまで2~3分炒めてください。

3
00:00/ 03:00
青唐辛子2個キムチ400g玉ねぎ1個
2ステップ

切ったキムチ、玉ねぎ、青唐辛子を加え、コチュジャン大さじ2、粉唐辛子大さじ1を混ぜて3分ほどさらに炒め、キムチの甘みと辛みを引き出します。

4
クッカンジャン1大さじ濃口醤油1大さじ砂糖1大さじ
3ステップ

濃口醤油、クッカンジャン、砂糖を加えて全体をよく混ぜ、味をなじませます。水1200mlを注ぎ、強火で沸騰させます。

5
00:00/ 10:00
4ステップ

沸騰したら中火に落とし、10分ほど煮出してスープにうま味を移します。アクを取り除いて、すっきりとした味わいにします。

6
00:00/ 07:00
カルグクス麺400gごま油1大さじ
5ステップ

カルグクス麺を加え、5~7分ほど麺がコシが出るまで茹でます。最後にごま油をふりかけて香ばしさを加えます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1318kcal
エネルギー
56g
たんぱく質
186g
炭水化物
40g
脂質
04

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