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ビビンククス
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
さっぱりとした梅エキスのたれに、コシのあるそうめんとキムチ、きゅうりが合わさった夏の代表的な麺料理です。
調理時間
15分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- そうめん200g
- キムチ0.5カップ
- きゅうり0.5個
- コチュジャン1大さじ
- 粉唐辛子2大さじ
- 濃口醤油2大さじ
- 酢3大さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- 砂糖1大さじ
- 梅エキス2大さじ
- 塩1大さじ
- ごま油2大さじ
- ごま10g
- ゆで卵1個
- 氷100g
- 水1000ml
02
作り方 をチェック
1
梅エキス2大さじ
コチュジャン大さじ1、粉唐辛子大さじ2、濃口醤油大さじ2、酢大さじ2、にんにく(みじん切り)大さじ1、砂糖大さじ1、梅エキス大さじ2を入れてよく混ぜ、さっぱりとしたたれを作ります。梅エキスのおかげで甘みだけでなく果物の爽やかさが加わり、しつこくなく美味しいです。たれを冷蔵庫に入れて冷やしておきます。
2
00:00/ 00:30
酢3大さじ塩1大さじ水1000ml
鍋にたっぷりの水を入れ、強火で沸騰させます。沸騰したら塩大さじ1と酢大さじ1を加えます。塩はグルテンを弾力のあるものにし、酢の酸が麺を硬くしてコシを増します。そうめん200gを入れ、最初の30秒は混ぜて麺同士がくっつかないようにします。
3
00:00/ 04:30
そうめん200g
そうめんを合計4分間茹でます。30秒後は混ぜずに、自然に動いて均等に火が通るようにします。麺が茹ですぎないようにすぐに引き上げます。
4
キムチ0.5カップを用意し、きゅうり0.5本を千切りにします。ゆで卵1個を半分に切って用意します。これらの材料がビビンククスのさっぱり感と歯ごたえを加えます。
5
そうめん200g水1000ml
茹でた麺を流水で軽く洗い、小麦粉の臭みを取ります。そうめんは薄いので強く洗うと切れるので、優しく洗います。最後に、あらかじめ用意した氷水でもう一度洗い、つるつるして冷たく仕上げます。
6
きゅうり0.5個キムチ0.5カップごま油2大さじゆで卵1個ごま10g
大きめのボウルに麺を入れ、冷やしたたれを適量加え、キムチ、千切りきゅうり、ごま油、いりごまをたっぷり入れてよく和えます。ごま油は多めに入れるほど美味しいです。ゆで卵をのせて完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
669kcal
エネルギー
18g
たんぱく質
103g
炭水化物
21g
脂質
04







