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シェフ・カンレオのエビラビオリ

つくり手강레오 셰프 제자강레오 셰프님의 레시피를 최대한 따라 요리해보고 즐기고 있습니다.
エビの出汁を活かした風味豊かなソースに、餃子の皮で手軽に作ったラビオリを合わせた料理です。家庭でも気軽に一味違った料理を楽しめます。
調理時間
40分
分量
2人分
評価
★4.3(22)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- えび12尾
- オリーブオイル少々ml
- こしょう少々小さじ
- 塩少々大さじ
- 卵1個
- バジル4g
- トマト1/2個
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- 生クリーム60ml
- 餃子の皮14枚
- 水300ml
02
作り方 をチェック
1
水300mlえび12마리オリーブオイル少々ml
エビは頭と殻を分け、胴体は細かく刻んでラビオリの具材として準備します。エビの頭と殻をオリーブオイルをひいたフライパンで炒めて香りを出し、水を加えて沸かし、出汁300mlを作ります。
2
にんにく(みじん切り)1大さじバジル4g生クリーム60ml塩少々大さじトマト1/2個こしょう少々小さじ
下処理したエビの身、皮をむいて小さく切ったトマト、ちぎったバジル(約3~4g)、にんにく(みじん切り)(大さじ1)、生クリーム(10ml)、塩、こしょうを加えてよく混ぜ、具を作ります。
3
卵1個餃子の皮14枚
餃子の皮1枚に具をのせ、端に卵黄を塗ります。別の餃子の皮1枚をかぶせ、空気が入らないようにしっかり押さえてくっつけ、ラビオリの形を作ります。
4
00:00/ 05:30
塩少々大さじ水300ml
鍋に塩を入れた水を沸かし、ラビオリを2分30秒~3分ほど茹でます。ラビオリが水面に浮かんできたら引き上げます。
5
生クリーム60mlこしょう少々小さじ塩少々大さじ
エビの出汁(300ml)をフライパンに入れて沸かし、生クリーム(50ml)、白ワイン(10ml)、塩、こしょうを加えて濃度を調整しながら煮詰めます。(白ワインがない場合は省略するか、レモン汁を少々加えて酸味をプラスしてもよいです。)
6
オリーブオイル少々ml
作ったソースに茹でたラビオリと茹でたほうれん草(省略可)を加えて軽く混ぜ、器に盛ります。お好みでオリーブオイルを少々かけて完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
357kcal
エネルギー
24g
たんぱく質
47g
炭水化物
13g
脂質
04







