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シェフ・カンレオのエビラビオリ

강레오 셰프 제자 のプロフィール写真
つくり手강레오 셰프 제자강레오 셰프님의 레시피를 최대한 따라 요리해보고 즐기고 있습니다.

エビの出汁を活かした風味豊かなソースに、餃子の皮で手軽に作ったラビオリを合わせた料理です。家庭でも気軽に一味違った料理を楽しめます。

調理時間
40
分量
2人分
評価
4.322
シェフ・カンレオのエビラビオリ
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • えび12尾
  • オリーブオイル少々ml
  • こしょう少々小さじ
  • 少々大さじ
  • 1個
  • バジル4g
  • トマト1/2個
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • 生クリーム60ml
  • 餃子の皮14枚
  • 300ml
02

作り方 をチェック

1
300mlえび12마리オリーブオイル少々ml

エビは頭と殻を分け、胴体は細かく刻んでラビオリの具材として準備します。エビの頭と殻をオリーブオイルをひいたフライパンで炒めて香りを出し、水を加えて沸かし、出汁300mlを作ります。

2
にんにく(みじん切り)1大さじバジル4g生クリーム60ml少々大さじトマト1/2個こしょう少々小さじ

下処理したエビの身、皮をむいて小さく切ったトマト、ちぎったバジル(約3~4g)、にんにく(みじん切り)(大さじ1)、生クリーム(10ml)、塩、こしょうを加えてよく混ぜ、具を作ります。

3
1個餃子の皮14枚

餃子の皮1枚に具をのせ、端に卵黄を塗ります。別の餃子の皮1枚をかぶせ、空気が入らないようにしっかり押さえてくっつけ、ラビオリの形を作ります。

4
00:00/ 05:30
少々大さじ300ml

鍋に塩を入れた水を沸かし、ラビオリを2分30秒~3分ほど茹でます。ラビオリが水面に浮かんできたら引き上げます。

5
生クリーム60mlこしょう少々小さじ少々大さじ

エビの出汁(300ml)をフライパンに入れて沸かし、生クリーム(50ml)、白ワイン(10ml)、塩、こしょうを加えて濃度を調整しながら煮詰めます。(白ワインがない場合は省略するか、レモン汁を少々加えて酸味をプラスしてもよいです。)

6
オリーブオイル少々ml

作ったソースに茹でたラビオリと茹でたほうれん草(省略可)を加えて軽く混ぜ、器に盛ります。お好みでオリーブオイルを少々かけて完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

357kcal
エネルギー
24g
たんぱく質
47g
炭水化物
13g
脂質
04

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