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🍱 お弁当

クンチェジャンアチ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

コリコリとした食感が絶品のクンチェジャンアチは、韓定食屋のおかずスタイルです。しょっぱくなりすぎないように味を調えて、キムパのたくあん代わりにもおすすめです。

調理時間
250
分量
4人分
評価
0.00
クンチェジャンアチ
01

材料 をそろえる

4人分
4人分
  • 乾燥クンチェ200g
  • 濃口醤油24大さじ
  • 480ml
  • 梅エキス1カップ
  • 砂糖16大さじ
  • 昆布10g
  • 11大さじ
  • 焼酎240ml
02

作り方 をチェック

1
乾燥クンチェ200g

乾燥クンチェの根元部分を切り落とします。根元は硬くて食べられないためです。このように下処理したクンチェを使います。

2
00:00/ 240:00
480ml

下処理したクンチェを水に4時間ほど浸します。途中で2〜3回水を替え、揉み洗いし、4回すすぐと、大きめのナムル特有の微かな匂いが取れます。戻したクンチェは数倍に膨らみます。

3
00:00/ 11:00
昆布10g

鍋に濃口醤油1.5カップ、水2カップ、梅エキス1カップ、砂糖1カップ、手のひらサイズの昆布1枚を入れて煮ます。沸騰したらさらに1分煮て火を止めます。10分後に昆布を取り出します。

4

戻したクンチェの水気をしっかり絞って保存容器に入れます。水気が多いと漬け汁が濁ることがあります。容器に均等に広げて入れます。

5
焼酎240ml

煮ておいた漬け汁に酢0.7カップと焼酎1カップを加えて混ぜます。焼酎は天然の防腐剤の役割をします。完全に冷ました状態でクンチェに注ぎます。

6

漬け汁をクンチェの入った容器に注ぎ、全体に行き渡らせます。このまま一日室温で保存します。翌日から冷蔵庫に入れて保存し、お召し上がりください。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

562kcal
エネルギー
7g
たんぱく質
112g
炭水化物
0g
脂質
04

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