🍶 おつまみ🍲 二日酔いごはん
トンサムギョプキムチ蒸し
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
豚バラブロックの歯ごたえとキムチの甘酸っぱい味が調和した、深みのある濃厚な蒸し料理です。味がしっかり染み込んで、ご飯のおかずにぴったりです。
調理時間
60分
分量
4人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
4人分
4人分
- キムチ200g
- キムチの汁100ml
- 豚バラブロック1000g
- 玉ねぎ1個
- 青唐辛子2個
- 長ねぎ1本
- テンジャン1大さじ
- アミの塩辛1大さじ
- にんにく8個
- 濃口醤油1大さじ
- みりん2大さじ
- 水あめ1大さじ
- 粉唐辛子9小さじ
- 砂糖2大さじ
- 水1000ml
- えごま油0.5大さじ
02
作り方 をチェック
1
キムチ200g
深めの鍋の底にキムチ半株を中身を軽く落として敷き、キムチの汁半カップを注ぎます。豚バラブロック1kgを半分に長く切り、3~4cm間隔に切ってキムチの上に重ねてのせます。こう切ると熱が均等に通り、柔らかく仕上がります。
2
玉ねぎ1個をスライスし、青唐辛子2本を斜め切りにし、長ねぎ1本を斜め切りにして、豚バラの上に均等にのせます。野菜が肉に染み込んで風味を加えます。
3
テンジャン1大さじにんにく8個
テンジャン(韓国味噌)大さじ1、アミの塩辛大さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ2、濃口醤油大さじ1、みりん大さじ2、水あめ大さじ1、粉唐辛子大さじ3、砂糖大さじ2を混ぜ合わせて加え、水1リットルを注ぎます。調味料が均等に絡むように軽く混ぜます。
4
00:00/ 30:00
強火にかけ、沸騰し始めたら中火に落として30分煮ます。蓋をして水分が蒸発しないようにし、煮立つまで待ちます。
5
00:00/ 50:00
キムチ200g
30分経ったら、キムチと肉をヘラで慎重に裏返します。肉が下に行き味がしっかり染み込むようにし、さらに20分中火で煮て煮詰めます。ソースがとろりとして肉が柔らかくなるまで煮ます。
6
火を止める直前に、えごま油またはごま油少々をふりかけて仕上げます。油が肉の表面をコーティングし、つやと香ばしい風味を加えます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
770kcal
エネルギー
49g
たんぱく質
31g
炭水化物
50g
脂質
04







