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🍶 おつまみ🍲 二日酔いごはん

トンサムギョプキムチ蒸し

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

豚バラブロックの歯ごたえとキムチの甘酸っぱい味が調和した、深みのある濃厚な蒸し料理です。味がしっかり染み込んで、ご飯のおかずにぴったりです。

調理時間
60
分量
4人分
評価
0.00
トンサムギョプキムチ蒸し
01

材料 をそろえる

4人分
4人分
  • キムチ200g
  • キムチの汁100ml
  • 豚バラブロック1000g
  • 玉ねぎ1個
  • 青唐辛子2個
  • 長ねぎ1本
  • テンジャン1大さじ
  • アミの塩辛1大さじ
  • にんにく8個
  • 濃口醤油1大さじ
  • みりん2大さじ
  • 水あめ1大さじ
  • 粉唐辛子9小さじ
  • 砂糖2大さじ
  • 1000ml
  • えごま油0.5大さじ
02

作り方 をチェック

1
キムチ200g

深めの鍋の底にキムチ半株を中身を軽く落として敷き、キムチの汁半カップを注ぎます。豚バラブロック1kgを半分に長く切り、3~4cm間隔に切ってキムチの上に重ねてのせます。こう切ると熱が均等に通り、柔らかく仕上がります。

2

玉ねぎ1個をスライスし、青唐辛子2本を斜め切りにし、長ねぎ1本を斜め切りにして、豚バラの上に均等にのせます。野菜が肉に染み込んで風味を加えます。

3
テンジャン1大さじにんにく8個

テンジャン(韓国味噌)大さじ1、アミの塩辛大さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ2、濃口醤油大さじ1、みりん大さじ2、水あめ大さじ1、粉唐辛子大さじ3、砂糖大さじ2を混ぜ合わせて加え、水1リットルを注ぎます。調味料が均等に絡むように軽く混ぜます。

4
00:00/ 30:00

強火にかけ、沸騰し始めたら中火に落として30分煮ます。蓋をして水分が蒸発しないようにし、煮立つまで待ちます。

5
00:00/ 50:00
キムチ200g

30分経ったら、キムチと肉をヘラで慎重に裏返します。肉が下に行き味がしっかり染み込むようにし、さらに20分中火で煮て煮詰めます。ソースがとろりとして肉が柔らかくなるまで煮ます。

6

火を止める直前に、えごま油またはごま油少々をふりかけて仕上げます。油が肉の表面をコーティングし、つやと香ばしい風味を加えます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

770kcal
エネルギー
49g
たんぱく質
31g
炭水化物
50g
脂質
04

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